丝瓜的功效与作用

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　　　丝瓜的功效与作用，不同的食材的营养价值是不一样的，丝瓜是我们在桌子上很常见的一道菜，具有极高的营养价值，丝瓜是很多人喜欢吃的蔬菜，丝瓜的作用很多，以下分享丝瓜的功效与作用。

　　　丝瓜有清热化痰、凉血解毒的作用，它是甘而凉的性味，归肺经、肝经、胃经，也归大肠经。

　　丝瓜可以用于发热出现的烦躁口渴，也用于咳嗽、喘、痰多等病症，有化痰的功效。

　　　另外，丝瓜可以用于肠风下血，也就是便血，也可以用于**导致的出血，可以治疗**血，还可以治疗崩漏。

　　该药物有凉血解毒的作用，可以用于痈疽肿毒、疮疡症的治疗。丝瓜也有通乳作用，可以治疗无名肿毒。

　　丝瓜可以用于水肿的治疗，此药物没有祛斑功效。

　　　1、治痰嗽：丝瓜烧存性，为细末，枣肉为丸，如弹子大。

　　每服一丸，好酒下。（《摄生众妙方》化痰丸）。

　　　2、治下血甚，不可救者：丝瓜（一个，烧灰存性）、槐花各等分（如气弱减分），为末。

　　每服二钱，饭饮调服。（《普济方》丝瓜散）。

　　　3、治痔漏，脱**：丝瓜（烧灰）、多年石灰、雄黄各五钱，为末。

　　以猪胆、鸡子清及香油和调，贴之，收上乃止。（《纲目》引《孙天仁集效方》）。

　　　4、治酒痢便血，腹痛，或如鱼脑五色腥秽者：用干丝瓜一枚，连皮烧作灰存性，为末。

　　酒调二钱，空心服。一方煨食之。

　　（《普济方》引《经验良方》丝瓜散）。

　　　5、治玉茎疮溃：丝瓜连子捣汁，和五倍子末，频搽之。（《纲目》引朱丹溪方）。

　　　6、治肺热面疮：苦丝瓜、牙皂荚并烧灰，等分。

　　油调搽。（《纲目》引《摘玄方》）。

　　　7、治卵肿偏坠：丝瓜架上初结者，留下，待瓜结尽叶落取下，烧存性为末，炼蜜调成膏。

　　每晚好酒服一匙，如在左左睡，在右右睡。（《纲目》引《保寿堂经验方》）。

　　　8、治小肠气痛，绕脐冲心：连蒂老丝瓜烧存性，研末。

　　每服三钱，热酒调下。甚者不过二三服即消。

　　　9、治大小二便热结不通：用老丝瓜一个，甘草二钱，木通三钱。煎汤，频频饮之。

　　　10、治肠风：绵瓜不拘多少，烧灰存性。酒调二钱，空心下。

　　　丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

　　　丝瓜富含B族维生素，有健脑的作用。它还含有皂甙类物质，具有一定的强心作用。

　　　丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

　　　丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏功效。

　　　有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理**有帮助。

　　　丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利**消肿的作用。

　　　现代研究表明，丝瓜含有一种对肺炎双球菌有抑制作用的皂甙成分，这与中医认为其有清热解毒的功能相符。所以，在患有感染性**时，用丝瓜食疗和吃以其烹制的菜肴，都能起到辅助治疗作用。

　　用于上呼吸道感染和感冒时，则能收到较明显的止咳化痰效果。

　　　夏秋问一般小儿每因暑气困蒸，造成血分热重、头面各部发**疖痈疡，**也可能生热疮、热疖。

　　有此种现象，不分老少。

　　　皆可用丝瓜作为菜肴，另将丝瓜捣汁内服，能凉血解毒。旧时医书记载，小儿出痧麻痘疹后，可用丝瓜汁作为内服药，并以丝瓜肉摩擦全身，可湿润皮肤，减少湿症、热痱。

　　　**乳汁缺乏，可用丝瓜衣、通草煲水内服。如当时无法买到丝瓜，可照古法向药铺购丝瓜子，与通草煲汤饮服。

　　或另加猪手(外省人称猪脚)煮汤，大量饮服，便能通乳。

　　　如服上述汤汁仍不见效，可改用北芪二钱、当归三钱、白芷一钱、穿（山）甲二钱与丝瓜子炖猪手，饮汤食肉，极为有效。

　　　瓜果的络，如橘络、瓜络，皆有贯穿经络、通滞化痰的作用。但丝瓜络较橘络更坚韧，功效也更大。

　　老年人血气衰弱、筋骨运转不利、痰湿阻滞，用丝瓜络五钱、木瓜四钱、羌活二钱、独活二钱，煲茶代饮，极有效用。风湿病患者除服药剂外，另食丝瓜或用丝瓜煲糖水饮服，也是有益的'。

　　　丝瓜具有清热凉血、化痰解毒的功效。因为它是属于凉性的，比较适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的**口干者食用。

　　　丝瓜在很多**的心里面是个好东西，它可以帮助**催**也就是下**的意思。当然具体来说的话，丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络，是丝瓜的果实的维管束，有通行经络、凉血解毒的作用，一般中医都会将丝瓜晒干后入药，可治气血阻滞、经络不通等症。

　　　常见的做法是将丝瓜络和肉汤炖煮，这能起到催乳的作用。所以，**在食用丝瓜时，千万不要丢掉丝瓜络，不然就失去了下**的作用。

　　　现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品，所以这就能看出来丝瓜水具有一定的美容功能，我们经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况。

　　　丝瓜当中的丝瓜络是一种不可多得的良药，它可以帮助女性调理**不调，尤其的对女性的**紊乱有很好的调节作用，直接将丝瓜络用火烧成灰，其配以红糖、盐开水、黄酒等送服，对治疗**、**失调、**过多、**出血等女性症状有很好的效果。

　　　丝瓜中含有皂苷类物质，这类物质只存在与参类药材中，就有强效的强心作用，主要是增强心肌的功能。

　　　丝瓜性凉味甘，含有淀粉，钙，磷，铁，蛋白质，胡萝卜素，维生素C等营养元素，夏天多吃丝瓜可以起到清热消暑，化痰解渴，凉血解毒，利**止血，通经活络的功效，对中暑，**，咳嗽，**血便血，胫骨酸痛等症有一定的疗效。

　　　丝瓜中含有丰富的维生素C，能够清除体内长期囤积的毒素和其他有害物质，促进免疫细胞活性，除了具有美容功效以外，还能给肝脏解毒，有效预防**和动脉硬化，提高免疫力。

　　丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。

　　清热化痰。凉血解毒。主热病身热烦渴。痰喘咳嗽。肠风下血，**出血。血淋。崩漏。痈疽疮疡。无名肿毒。水肿。

　　丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。

　　丝瓜子具有清热，利水，通便，驱虫之功效。常用于水肿，石淋，肺热咳嗽，肠风下血，痔漏，**，蛔虫病。

　　1、治脚汗过多，将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。

　　2、健脑美容，由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

　　3、美白抗衰老，丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。

　　将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效。也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果更好。

　　4、**不顺，用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理。

　　把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服早晚各1次，对调理**不顺有效。

　　人民网-多吃丝瓜赶走10种“病”。

　　人民网-丝瓜的10大养生功效秋季吃丝瓜美容淡斑。

　　1抗坏血病，丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

　　2健脑美容，丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

　　3丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

　　女士多吃丝瓜还对调理**不顺有帮助。

　　4抗病毒、抗过敏，丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

　　1看丝瓜外观，不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。

　　2摸摸丝瓜的外皮，挑外皮细嫩些的，不要太粗，不然丝瓜很可能已老，有一颗颗的种子。

　　然后把丝瓜拿在手里掂量掂量，感觉整条瓜要有弹性。手指稍微用力捏一捏，如果感觉到硬硬的，就千万不要买，硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的。

　　3好的丝瓜，粗细均匀，用手捏一下，很结实，这是新鲜的。如果软塌塌的，是放久了。

　　皮的颜色发暗，不青翠且较粗就是老了，丝瓜一定要去皮吃，即使很嫩，也要削掉皮，不然很难吃。

　　丝瓜抗病毒抗过敏丝瓜都有哪些功效和作用-人民网。

　　止咳化痰也是丝瓜子的重要好处之一，它可以清除肺热消除炎症，能让痰液稀释，气管扩张，让痰液轻松排出体外，人们服用以后能让咳嗽痰多的症状明显好转。

　　丝瓜子对人类的**也有很好的治疗功效，它含有一些天然的油脂，可以润滑肠道。加快大便的生成与排出，从而也就起到了缓解和治疗**的作用。

　　利水消肿也是丝瓜子的重要功效之一，它可以入肾经，具有不错的下水功效，对人类的小便不利和身体浮肿有很出色的治疗功效，另外丝瓜子还能治肠风，对人类的高发的**也有一定的治疗作用。

　　丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。

　　女士多吃丝瓜还对调理**不顺有帮助。

　　丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

　　由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

　　丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

　　1、研末食用。丝瓜子可以研末食用，平时可以把丝瓜子收集起来晒干，在需要食用时可以把它们放到锅中炒焦，然后研成细末，用开水或者白酒冲调以后食用就可以，用白酒冲调服用时，丝瓜子的止痛功效特别好，可以治疗腰痛或者关节痛。

　　2、炒制食用。丝瓜子可以炒制以后食用，平时在吃丝瓜时可以把里面成熟的种子收集起来，用清水洗一下，去掉表层的粘液，然后再把它们晒干，晒干以后加食用盐以及五香粉还有花椒料等调味料腌制一下，再入锅炒制，炒干炒熟以后取出当零食吃就可以。

　　3、泡酒食用。丝瓜子泡酒食用也是它的常见食用方法之一，平时可以把晒干以后的丝瓜子放到白酒中浸泡并密封保存，二十天以后取出食用，并饮用泡丝瓜子的白酒，每次二十粒并喝一小杯白酒，能缓解关节疼痛，也能驱除人体内的寄生虫。

　　4、煎汤口服。煎汤口服也是丝瓜子的常见食用方法之一，因为丝瓜种子中含有一些天然的脂肪油，能清热化痰也能止咳平喘，需要时可以直接取适量的丝瓜子加清水煎制以后服用，就能起到明显能的止咳作用。

　　另外把丝瓜子取出里面的瓜仁以后直接口服，还能润肠通便，缓解**。

好文探索：【丝瓜的功效与作用】丝瓜的营养价值

　　（Luffacylindrica），又称菜瓜，是东亚地区广泛种植的一种。丝瓜是葫芦科攀援草本植物，分为普通丝瓜和有棱丝瓜两种。

　　丝瓜为夏季蔬菜，在瓜类食物中属于营养较为丰富的一种，丝瓜富含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质。丝瓜成熟时，瓜肉里会生成一层网状纤维，称为丝瓜络，提取出后可用作洗刷灶具及家具。

　　丝瓜还可供药用，有清凉、利**、活血、通经、解毒之效，丝瓜蔓断后溢出来的汁，叫做在中药中有止咳、除痰、抗过敏、美容等功效。

精选问答：

　　1、丝瓜的功效与作用有哪些？

　　丝瓜具有消炎杀菌，可用于治疗筋骨酸痛，胸肋痛，铁丝瓜还有一定的美容以及清洁皮肤治疗皮肤色素暗沉，也会起到一定的作用，丝瓜里面有独有的干扰素，还能够预防**和抗癌，有清热化痰，凉血解毒，通络祛风，丝瓜适宜的人群非常广泛，尤其是适合那些**不调或者是产后乳汁不通的女士服用。

　　2、吃丝瓜的十大好处？

　　可以美容，丝瓜中含有多种对人体有益的营养成分，对人类的皮肤有很大的好处，可以起到良好的美容作用。

　　丝瓜中含有的黏液与多糖、维生素还能促进皮肤新陈代谢，减少皱纹的生成，延缓皮肤的衰老。