菠菜种植时间,菠菜的功效与作用

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　　春菠菜种植时间段春菠菜合适在初春播种，春菠菜的播种环境温度为4-5℃，北方地区当*壤表层4~6厘米解冻后可开始播种。东北地区一般4-5月份播种，5~6月份收获。华北及华中地区2~3月份播种，4~5月份收获。流域2~4月份播种，3月份播种，1-2个月就可以收获。

　　夏菠菜种植时间段夏菠菜在5~6月份播种7~8月份收获。夏季高温、强光照是夏菠菜种子发芽、出芽和植株生长的限制因素，易造成产量低、品质差，所以夏菠菜的种植成熟时间短，品质也不错。

　　春菠菜早期同样的需要遮住塑封膜隔热保温，遮住在畦表面就可以，出芽后即改为小拱棚遮住，小拱棚使用原则：晴揭雨盖和昼揭夜盖，目的是让幼苗多见光并及时间苗。追施肥水的原则：早期淡施勤施腐熟有机肥，后期应注意追施速效氮肥，尤其是采收前15天。

　　夏菠菜出芽后仍需防晒网，且遮住应保证晴盖阴揭和迟盖早揭，便于降温隔热保温。苗期浇水应选择早晨或傍晚小水勤浇。

　　2-3片真叶后追施两次速效氮肥。每次施肥后要浇清水以促生长。

　　可以防止和缓解**的发生。是因为菠菜富含充足的膳食纤维，可以有效的推动肠道蠕动，在防止严重**方面的滋阴降火非常明显。

　　可以为机体补充充足的叶酸，降低出生缺陷和防止心脑血管**发生风险的作用比较明显。从中医食疗的角度上来讲可以养阴补血，对于气血不足、阴虚火旺的人，适度服用菠菜有不错的滋阴降火的滋阴降火。