粳米是什么米

粳米是一种常见的米种，也是中国南方地区主要的稻米品种之一。粳米是什么米？它和其他米种有什么不同？本文将为您详细解答。

我们需要了解粳米和其他米种的区别。粳米属于中长粒稻，米粒较短，略呈圆形，米质较硬，口感略带黏性。而糯米属于短粒稻，米粒较短而圆，米质较软，口感十分黏糯。而长粒稻则是指米粒较长，如泰国香米等。

那么，为什么粳米和其他米种有这样的区别呢？其实，这是由于它们的基因不同所导致的。粳米的基因型为AA，糯米的基因型为aa，而长粒稻的基因型则为BB。

那么，粳米有哪些特点和优点呢？粳米的口感较好，略带黏性，非常适合用来做寿司、糯米饭等热门美食。粳米的营养价值也很高，富含碳水化合物、蛋白质、维生素B等营养成分。

粳米也有一些缺点。由于它的米质较硬，所以需要用更多的水来煮熟，时间也会稍长一些。由于粳米含有较高的淀粉质，容易引起血糖升高，不适合糖尿病患者食用。

粳米是一种非常常见的米种，其特点和优点也非常突出。无论是用来做糯米饭，还是用来做其他美食，都是非常不错的选择。

相关百科：

碳水化合物（tànshuǐhuàhéwù）：碳水化合物是指碳、氢、氧三种元素组成的化合物，是人体最主要的能量来源之一。

维生素B（wéishēngsùB）：指由多种不同的维生素组成的一类维生素。维生素B对人体的生长发育、新陈代谢、神经系统、消化系统等方面都有重要的作用。

糖尿病（tángniàobìng）：是一种常见的代谢性***，主要特征是血糖升高。糖尿病患者需要注意饮食，避免食用过多的淀粉质和糖分。

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粳米和大米有什么区别，粳米是什么米？

区别：外形不同：粳米的外形比较粗短，而且具有光泽，有些还有透明的粳米，但主要还是蜡白色。比如东北大米就是典型的粳米，米粒呈圆形或椭圆。

大米外形圆滑，一般都是透明的，而且外表没有粳米那么有光泽，外形也没有粳米大。所以两者区别主要在于前者蜡白色，后者透明。

粳米是大米的一种，形状较短圆且粘性比较强的一种品种。

糠米是什么？

米糠（现行国家标准米糠）主要是由果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚加工制成的，因此在加工过程中会混进少量的稻壳和一定量的灰尘和微生物，所以只能用于饲料，是稻谷加工的主要副产品。米糠不可以直接食用，加工后可以食用，在大型的商城，超市都能买到。

国内外的研究结果和资料表明，米糠中富含各种营养素和生理活性物质。美国等发达国家已经有食用米糠问世，中国也有类似产品被发明，即应用现代食品加工精准碾制技术将米糠中的不益食物质（稻壳、果皮、种皮、灰尘、微生物等）与益食营养物质（胚、糊粉层等外层胚乳）在洁净的生产车间里进行精准碾磨分离，此分离技术可将米糠分级为饲料级米糠和食品级米糠两部分，其中食品级米糠约占米糠总重量的80%，营养的90%以上。因为食品级米糠虽然只占稻谷重量的6%，且占稻谷营养的约60%，是大米碾白过程中的碾下物，所以其也被人们称为“米珍”或是“米粕”。

精米是什么米？

精磨后的精白大米，去掉了糠皮和糊粉层。相对与普通大米，“精米”含糠更少，含其他杂质也更少，(高精度大米)的外观亮度更高，制成的米饭更白，口感一般好于普通大米。 由于加工精度更高，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的米胚和皮层去掉的更多。因此“精米”的营养含量要明显低于普通大米。

粳米是江米吗?还是糯米是江米?粳米到底是什么米？

大米分为粳米和糯米两种：糯米就是粘大米，北方叫江米，用来包粽子、包豆包、元宵用的。粳米就是我们日常所吃的大米，所有不粘的大米都叫粳米。

精米指那些米？

精米是去掉糠皮和糊粉层后，再经过细致加工打磨后的精白大米。精米和普通大米相比，里面含有的杂质较少，因此做出的米饭颜色更白、口感更佳。

但精米的营养价值较低，其富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的米胚和皮层被去掉了，为了健康考虑，精米要少吃。

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粳米是什么米？

粳米就是平常吃的大米。

但并不是所有的大米都是粳米。

糯米和江米是一回事，南方叫糯米北方叫江米。

大米分为粳米、籼米、糯米。

其中，糯米是粘性很大的米，俗称粘米。

粳米、籼米是通常我们做饭时用的米，籼米的米粒相对粳米来说细长些。

但籼米好象只有南方城市有，北方人只吃粳米。

粳米 【性味】甘、平。

含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素（B1、A、E）及纤维素、钙、磷、铁等物质。

除淀粉外，其他营养成分大多藏于米粒的胚芽和外膜中。

人们可曾想到，糙米经过数次加工，碾成精白米后，就脱去了米糠层及胚芽，于是，大量对人体有益的维生素、微量元素、纤维素就被去掉了，仅仅***人们单纯的淀粉及少量蛋白质。

从人体的健康需求分析，废弃米糠及胚芽实在是太可惜，太浪费了。

粳米功能健脾养胃，具有...仅仅***人们单纯的淀粉及少量蛋白质；新粳热。

粳米是什么米？粳米和大米有什么区别？

粳米是属于大米里面的一种，它是将粳型非糯型的一种稻米，同时还会经过许多复杂的工序加才能制成的米，口感较好有韧性，呈椭圆形，粳米还可以分为晚粳米和早粳米。

区别

1.粳米并非独立的一种米，是大米中的一个小类别的米，即大米包括粳米、籼米和糯米。

2.粳米的米粒比较粗短，粘性也相对比较强，仅次于糯米，胀性也比较小，广东人经常称它为“肥仔米”，粳米煮出来的粥饭口感比较绵软，很适合胃功能不太好的人和老人小孩食用，常见的粳米主要有：珍珠米、东北大米和江苏圆米等。

粳米又是什么米？

粳米，又称粳粟米。粳米是粳稻的种仁，又称稻米，是稻谷的成品，其制作工序包括去壳、碾米、成品整理等。粳米的营养丰富，是我们所熟悉的谷类之一，同时也是人类的主要食粮之一。据历史记载，最早的种稻人是长江中下游的中国先民。

李时珍说：粳稻六七月收的为早粳，只可用来充饥，八九月收的为迟粳，十月收的为晚粳。北方气候寒冷，粳性多凉，八九月收的即可入药。南方气候炎热，粳性多温，只有十月晚稻性凉的才可入药。大米分为籼米、粳米和糯米三类。用粳稻谷加工而成的大米即为粳米，米粒多呈椭圆形。按收获季节不同，粳米又可分为早粳米和晚粳米。各类大米按其加工精度分为一级大米、二级大米、***大米、四级大米。大米加工精度是指大米籽粒背沟和粒面留皮的程度。食用宜忌：胃酸过多者不宜多食粳米，另外过于精细的粳米，因为加工过程中其胚乳、糊粉层中营养成分损失过多，使营养价值降低。

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粳米到底是一种什么米，是糯米吗？

粳米不是江米，糯米是江米。

粳米俗名大米、精米、硬米、白米、肥仔米。它是稻米中谷粒较短圆、黏性较强、胀性小的品种。我国各地均有栽培，以北方为多，有早、中、晚三收，即在六、七、八、九或十月收成熟果实，晒干，碾去皮壳用。实际上，粳米只是大米经常被食用的一种。全世界有二分之一的人口以之作为主食，其粥有“世间第一补”之美称

粳米是什么米，什么形状，什么颜色？

粳米是大米的一种，常见的主食。在中国各地均有栽培，种植历史已有6900多年，是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国东北。粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈椭圆形或圆形，米粒丰满肥厚，横断面近于圆形，长与宽之比小于二，颜色蜡白，呈透明或半透明，质地硬而有韧性，煮后粘性油性均大，柔软可口，但出饭率低。粳米根据收获季节，分为早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明状，腹白较大，硬质粒少，米质较差。晚粳米呈白色或蜡白色，腹白小，硬质粒多，品质优。粳米产量远较籼米为低。含有大量碳水化合物，约占 79%，是热量的主要来源。粳米，是粳稻的种仁。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋补之物。

米是大麦还是小麦？

大麦的颗粒较大，一般用来做啤酒。平时的面食用麦叫小麦。米一般指的是水稻去了壳后的长条颗粒状粮食。除此之外还有小米黑米等。 区别就是：区别很明显，完全两码事。。

粳米是什么样子的米？

粳米就是我们常吃的珍珠米，与籼米相比较，其特点为粒圆、糯性强、味道香，由于粳米每年只种一季，所以其更体现了生产中的价值。粳米用来熬粥的效果非常好。

由粳稻加工而成。

【特征特点】 粳米其米粒形短圆，颜色呈蜡白色，米中腹白面积小，透明和半透明的较多。米质硬而且有韧性，加工时不易破碎，成熟后基本上呈透明状，粘性较强香味浓郁。但胀性较小，出饭率低于籼米。

【烹调用途】适合制作各种米饭和稀粥，也可磨粉后制作年糕、打糕等。

【品质鉴选】以粒形整齐，饱满干燥，有光泽，熟制后有鲜香味，无碎米，糠皮少，无霉变，脱壳时间短的新鲜米。

粳米和大米有什么区别，粳米是什么米？

区别：外形不同：粳米的外形比较粗短，而且具有光泽，有些还有透明的粳米，但主要还是蜡白色。比如东北大米就是典型的粳米，米粒呈圆形或椭圆。

大米外形圆滑，一般都是透明的，而且外表没有粳米那么有光泽，外形也没有粳米大。所以两者区别主要在于前者蜡白色，后者透明。

粳米是大米的一种，形状较短圆且粘性比较强的一种品种。