松子玉米粒的做法

所需材料：

• 玉米粒200克
• 松子50克
• 盐适量
• 橄榄油适量

步骤：

1. 将玉米粒放入开水中焯水，煮至变黄。然后捞出沥干水分。
2. 将松子放入烤盘中，放入预热至180度的烤箱中烤制5分钟，直到松子变香脆。
3. 将烤好的松子取出，稍微晾凉后用刀切碎。
4. 将煮好的玉米粒放入炒锅中，加入适量的盐和橄榄油，翻炒均匀。
5. 将炒好的玉米粒取出，放入碗中，撒上切碎的松子即可。

小贴士：

1.玉米粒焯水的目的是去除玉米的生涩味，使其更加甜美。

2.烤松子的时间要掌握好，过长会导致松子变苦。

3.可根据个人口味调整盐的用量。

希望大家能够尝试这道美味的松子玉米粒，享受其中的美味和营养！

相关问答拓展:

松仁玉米的做法，首先准备材料：玉米粒（速冻）：1根、松仁（速冻）：80克、青椒：10克、红椒：10克、植物油：30毫升、白糖：3克、食盐：3克。

1、起锅倒入适量的清水，然后放玉米粒煮熟，再捞出来备用2、炒锅不放油，直接把松子仁煸香，然后盛出备用3、锅烧热，放油，下青、红椒煸炒断生4、下玉米粒翻炒，加盐，大火炒匀后出锅5、盛盘后，往上面洒上适量炒香的松子仁即可

1家常做法是可以在家里使用简单的材料来制作罐装甜玉米粒的2首先需要准备好新鲜甜玉米，将它们的皮剥去后洗净。然后将玉米粒和水放入一个大锅中煮沸，约10分钟左右，直到玉米变得柔软。接着将煮熟的玉米粒放入干净的玻璃罐中，将其密封。3如果你想让甜玉米粒更有口感，还可以加入一些盐、糖或奶油等调料。罐装后的甜玉米可以放置在阴凉干燥的地方保存，需要时可以热熔或直接食用。家常制作罐装甜玉米既简单又实惠，可以随时享用美味的甜玉米粒。

松仁玉米的热量(以100克可食部分计)是252大卡(1054千焦)，单位热量适中。

每100克松仁玉米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

甜玉米粒一个半玉米棒子

胡萝卜1根

青豆满满两把豆子

盐一小撮

油少许油

糖一小撮

没有松仁的松仁玉米的做法步骤

步骤1

1.胡萝卜洗净切丁，玉米粒洗净剥好，青豆洗净

步骤2

2.煮开水，水开了把玉米粒放进去，盖锅盖大约煮两分钟吧，也就是水又开了过十来秒就好了。

步骤3

3.玉米粒用漏勺盛出入盆备用

步骤4

4.青豆和玉米粒一样煮

步骤5

5.捞出来盛好

步骤6

6.水倒了，锅中少许油烧热，胡萝卜丁翻炒几下。

步骤7

7.把玉米粒和青豆放进去翻炒。

步骤8

8.炒的感觉差不多了就加少许盐少许盐少许盐，然后如果是甜玉米的话就不用加糖了，不是的话要加点糖。做菜就是多则减，少则补。

步骤9

9.盛盘完成！做这道菜一定要记住：甜味要适中（就是看情况加不加糖，加了又要加多少），油盐放淡，主要突出的是原食材的香味。

有可能是银杏树的白果吧。