吃西瓜有什么好处和功效和作用禁忌_吃西瓜有什么好处,功效有哪些

西瓜的功效与作用降血压西瓜含有能使血压降低的物质，血压高的女性经常吃西瓜，能够起到降低血压的功效。解暑生津西瓜性寒味甘，生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。

另外，西瓜的利**作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的**水果。

禁忌脾胃虚寒或便溏腹泻的**不宜食用西瓜。

西瓜的功效与作用解暑气盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食欲不振，体重下降，或有低热等。随着高温天气的持续，症状有增无减，直到秋凉后才逐渐康复。

西瓜的功效与作用禁忌症1功效和作用：西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利**除烦的功效，主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻**，暑热，中暑，解酒毒等症。

西瓜内含有营养价值。西瓜内有大量水分，如果有发烧，口渴，烦躁等症状出现，吃上一口西瓜就可以得到改善。而且西瓜内含有糖分和盐分，吃西瓜可以将体内不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，帮助肾炎患者改善病症。

防治肾炎西瓜中的瓜氨酸和精氨酸具有利**作用，并能消除肾脏炎症。营养丰富西瓜除不含脂肪和胆固醇外几乎含有人体所需的各种营养成分。降血压西瓜含有钾，有显著的降压作用，对高血压病能起到较好的辅助治疗作用。

降温解暑：西瓜所含有的丰富水分和矿物质，可改善人体内的生理状态，降低体温，缓解体内的疲劳感，具有良好的降温解暑功效。

西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。

利**通便西瓜中的水分含量是比较高的，其中含有一定的钾元素物质，具有一定利**作用，适量食用可以促进人体**量增加，其次西瓜的利**作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，因此西瓜具有一定利**消肿的作用。

西瓜的功效和作用禁忌3西瓜具有清热解暑、除烦止渴、降血压的功效。西瓜中富含的多种维生素A、B、C、多种矿物质等等，西瓜可清热生津，解暑热。有“天生白虎汤”之称。并并称之为夏季瓜果之王。补肾功效。

1、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。

2、西瓜的好处西瓜水分多，可以大量补充水分，夏日多吃可去热解暑。西瓜含有很多营养成分，可以补充人体所需营养成分。西瓜可以治疗一些****，如咽喉肿痛，口内**等。

3、多吃西瓜的好处1多吃西瓜的好处可以解暑西瓜里面大部分的成分都是水分，非常容易消化，进入人体之后，这些水分变成**液排出体外，可以帮助排出热量，有解暑的功效。

4、好处：在中医上，西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利**除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻**，暑热，中暑，解酒毒等症。

1、西瓜的好处炎炎夏日适当吃西瓜，有助于排除体内的毒素，有清凉解暑的作用。西瓜中含有丰富的营养，可补充人体多种营养元素。患有咽喉肿痛、**、口舌**等**，适当吃一些西瓜有很好的辅助治疗作用。

2、西瓜还可以延缓衰老哦。西瓜的坏处属于寒凉之品，女性在经期食用会导致**流通不畅，经血变少，甚至**。感冒初期，特别是风寒感冒患者在感冒期间吃西瓜会使病情加重或延长治愈时间。

3、西瓜的好处：预防皮肤老化随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白也会流失，开始出现皱纹。而红肉西瓜含有较多的β胡萝卜素，可在人体内转化成维生素a，提升皮肤对抗外界病菌的能力，也能加速受损肌肤复原。

4、好处：在中医上，西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利**除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻**，暑热，中暑，解酒毒等症。

5、西瓜中是含有的有效物质，能够帮助提高人体的新陈代谢速率，起到降压的效果，对于高血压患者可以直接吃西瓜或者是西瓜粥，具有不错的降压效果。

1、西瓜的功效和作用禁忌1功效作用食瓜腹胀者，以冬腌菜瀹汤饮即消。

2、而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。西瓜水分大，吃西瓜后**量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。

3、西瓜的功效和禁忌2西瓜的功效与作用降血压西瓜含有能使血压降低的物质，血压高的女性经常吃西瓜，能够起到降低血压的功效。解暑生津西瓜性寒味甘，生津消渴，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛。

4、西瓜的功效与作用禁忌症1功效和作用：西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利**除烦的功效，主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻**，暑热，中暑，解酒毒等症。

5、西瓜的禁忌与副作用感冒的初期不要吃西瓜，会使表邪入里，病情加重，延长治愈的时间。糖**病患者要少吃西瓜，会使血糖升高，**糖增多。