西州蜜瓜的作用和功效

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　　西州蜜瓜的作用和功效，虽然蜜瓜在日常生活中非常的常见，但还是有很多人对这种水果并不是十分的了解，它不仅仅是果蔬类的食物，还能消暑解渴、消除疲劳，下面就一起来看西州蜜瓜的作用和功效。

　　哈密瓜分网纹皮、光皮两种。

　　按成熟期分为早熟瓜、夏瓜（中熟）、冬瓜（晚熟）等品种群。不同品种的瓜，其形态、颜色、皮纹也不一样。

　　常见的优良品种有红心脆、黑眉毛蜜极甘（瓜皮有深色条纹如秀眉，故称黑眉毛。“蜜极甘”，**尔语意为花裙子）、炮台红、铁皮、青麻皮、网纹香梨、哈密加格达、小青皮、白皮。

　　蜜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经，对于胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症有很好的疗效。

　　蜜瓜含有葡萄糖、氨基酸、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。中医上认为蜜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。

　　果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，不可过量生食。

　　2、凉拌蜜瓜李子（红、青李子各100克）洗净切块，蜜瓜肉切块，与冰块100克搅打成冰沙，装入盘中即成。

　　菜品口感：甜酸适口。

　　3、双层蜜瓜酸**原料：蜜瓜100克，酸**250克，矿泉水少许。

　　做法：将蜜瓜切小块，加少许矿泉水和少许酸**倒进搅拌机中搅拌30秒。杯里先倒入半杯酸**再倒入搅拌好的蜜瓜汁，然后在最上面一层再加少许酸**，即可饮用。

　　4、蜜瓜盅原料：蜜瓜1/2个，豆腐2块，胡萝卜1/4只，圣女果2个，豆腐干2片，意粉适量。做法：煮意粉到熟，沥干捞出放在哈密瓜“碗”里。

　　其他东西也可以一同清煮，自己根据每种食物的性质掌握入锅出锅时间就好了。我没有加别的原料（包括盐），只放了几片葱丝而已。

　　浇上蜜瓜碎末和番茄酱就可以吃了，这个没有什么规定，喜欢什么酱就浇什么吃吧，不过最好是偏甜口味的，和整体风格比较相称。个人感觉凉拌口感更好。

　　5、蜜瓜百合汤主料：蜜瓜400克，百合100克调料：盐1克，陈皮1克各适量制作工艺蜜瓜洗净去皮，去籽，切块。陈皮浸软，百合洗净，备用。锅中放入适量的清水，加入蜜瓜、陈皮、百合，用大火煮半小时。转慢火煮2小时，加盐调味，即可趁热食用。

　　工艺提示瓜不宜久放，如果吃不完就可以用来煲汤了。瓜汤不要留隔夜最好当天喝完。

　　1、西州蜜味甘、性寒，具有宁心神、疗饥、利便、益气、清肺热、止咳的功效。

　　2、西州蜜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治热感、中暑、口渴、**路感染、口面疮等。

　　3、西州蜜富含维生素A、B、C族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要，缓解人的身心疲惫。

　　4、西州蜜有丰富的膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动排毒，帮助人体润肠通便。

　　5、西州蜜中含有大量的抗氧化剂，能够抵抗对细胞造成伤害的氧自由基，有延缓衰老、皮肤美白之功效。6、西州蜜含有大量的铁，比鸡肉多2—3倍，比牛**高17倍，能增强人体造血功能，很适合贫血患者食用。

好文探索：西州蜜瓜的作用和功效

　　一年生匍匐或攀援草本。茎、枝有棱，具糙硬毛和疣状突起。卷须纤细被微柔毛。

　　叶柄具槽沟及短刚毛。叶片厚纸质，近圆形或肾形，上面粗糙且被白色糙硬毛，背面沿脉密被糙硬毛，边缘不**或3-7浅裂。花单性，雌雄同株。

　　雄花簇生于叶腋，花冠**。下面，大家一起来看看吧。

　　西州蜜的功效与作用有多种，很多人喜欢食用西州蜜，西州蜜能利**、止渴，还能缓解烦热、解暑等。西州蜜中含有叶酸，**食用西州蜜能预防胎儿畸形。

　　西州蜜含有多种营养成分，其中含丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类等，还含有多种维生素，如维生素A、维生素B、维生素C。另外还含有磷、钠、钾等多种矿物质元素。

　　西州蜜的功效和作用是：。

　　西州蜜中含有丰富的水分和维生素，食用西州蜜，能够西州蜜含有维生素，帮助消化、利**，排除体内废物与毒素，润泽皮肤，淡化色素。

　　西州蜜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用。

　　现代医学研究发现，西州蜜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能**胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。

　　吃西州蜜对人体造血功能有着显著的促进作用，因此西州蜜还可以用来作为贫血的食疗之品。

　　因为西州蜜里面含有丰富的叶酸，所以对于**和胎儿都是很有益的水果，能预防胎儿畸形。

　　西州蜜的功效与作用如此之多，但毕竟是凉性的水果，如果肠胃不是很好的人还是不要多吃，避免发生腹泻。

　　一年生匍匐或攀援草本。茎、枝有棱，有黄褐色或白色的糙硬毛和疣状突起。卷须纤细，单一，被微柔毛。

　　叶柄长8-12厘米，具槽沟及短刚毛。叶片厚纸质，近圆形或肾形，长、宽均8-15厘米，上面粗糙，被白色糙硬毛，背面沿脉密被糙硬毛，边缘不**或3-7浅裂，裂片先端圆钝，有锯齿，基部截形或具半圆形的弯缺，具掌状脉。花单性，雌雄同株。

　　雄花：数朵簇生于叶腋。花梗纤细，长0.5-2厘米，被柔毛。花萼筒狭钟形，密被白色长柔毛，长6-8毫米，裂片近钻形，直立或开展，比筒部短。花冠**，长2厘米，裂片卵状长圆形，急尖。雄蕊3，花丝极短，药室折曲，药隔顶端引长。退化雌蕊长约1毫米。雌花：单生，花梗粗糙，被柔毛。子房长椭圆形，密被长柔毛和长糙硬毛，花柱长1-2毫米，柱头靠合，长约2毫米。

　　果表皮深绿、淡绿或者是微黄，网纹深浅不一，果肉厚质，中心橘红。花果期夏季。

　　一、选地：应选择五年以上未种过瓜类作物的地，最好选择中上等肥力的土地，下湿地盐碱地不能种植。

　　二、整地施肥：结合整地每亩深种氮磷钾三元复合肥50至60公斤。

　　三、选种：应选择适合当地条件的高产、抗病、耐贮运的品种，新生蜜宝、克奇蜜宝、丰田蜜宝等。

　　(一)出苗后两片真叶定苗，多锄松土，灭草，熟化土壤。

　　(二)整枝：主蔓1至7节子蔓去除，在8至10节的子蔓上留瓜，结瓜子蔓后2叶摘心，当瓜长到拳头大时留瓜，每株一个瓜。主蔓上11至18节上发出的子蔓去除18节后不再整枝。

　　五、浇水：根据降雨情况可在打截完后浇头水。瓜在鸡蛋大时浇二水，同时每亩施硫酸钾复合肥15公斤加**素10公斤，浇水深度以**土山即可，防止大水漫灌。

　　六、病虫防治喷叶面肥：蜜瓜刚出上容易得猝倒病，用77%可杀得可湿性粉剂500倍喷雾或75%百菌清可湿性粉剂600倍液喷雾防治。白粉病在发病初期用20%**酮(粉锈片)乳油2000倍喷雾。霜霉病细菌性角斑病混发时可喷洒72%霜脲锰锌可湿性粉剂800倍液对兼治两病有效。

　　座瓜后结合防病加0.2%至0.3%磷酸二氢钾。

　　2、凉拌蜜瓜李子(红、青李子各100克)洗净切块，蜜瓜肉切块，与冰块100克搅打成冰沙，装入盘中即成。

　　3、双层蜜瓜酸**原料：蜜瓜100克，酸**250克，矿泉水少许。

　　做法：将蜜瓜切小块，加少许矿泉水和少许酸**倒进搅拌机中搅拌30秒。杯里先倒入半杯酸**再倒入搅拌好的蜜瓜汁，然后在最上面一层再加少许酸**，即可饮用。

　　4、蜜瓜盅原料：蜜瓜1/2个，豆腐2块，胡萝卜1/4只，圣女果2个，豆腐干2片，意粉适量。做法：煮意粉到熟，沥干捞出放在哈密瓜“碗”里。

　　其他东西也可以一同清煮，自己根据每种食物的性质掌握入锅出锅时间就好了。我没有加别的原料(包括盐)，只放了几片葱丝而已。

　　浇上蜜瓜碎末和番茄酱就可以吃了，这个没有什么规定，喜欢什么酱就浇什么吃吧，不过最好是偏甜口味的，和整体风格比较相称。个人感觉凉拌口感更好。

　　5、蜜瓜百合汤主料：蜜瓜400克，百合100克调料：盐1克，陈皮1克各适量制作工艺蜜瓜洗净去皮，去籽，切块。陈皮浸软，百合洗净，备用。锅中放入适量的清水，加入蜜瓜、陈皮、百合，用大火煮半小时。转慢火煮2小时，加盐调味，即可趁热食用。

　　工艺提示瓜不宜久放，如果吃不完就可以用来煲汤了。瓜汤不要留隔夜最好当天喝完。

　　方法一：摸纹路。新疆哈密瓜外皮纹理非常粗糙，有挂手的感觉，但是纹理均匀。

　　而长香玉蜜瓜的外皮比较光滑，摸上去不会刮手。

　　正宗的新疆哈密瓜切开之后，从中间到果皮都是金**的果肉。而长香玉蜜瓜切开之后，靠近果皮的地方一层绿色。

　　方法三：看瓜蒂。新疆哈密瓜要经过长距离运输，所以瓜农在摘瓜时会把瓜蒂留的很短，以防变质。

　　方法四：看个头。新疆哈密瓜个头大，而长香玉蜜瓜的个头较前者小。

精选问答：

　　1、丝路蜜瓜好还是西州蜜瓜好？

　　个人认为是西州蜜瓜好。

　　西州蜜瓜皮薄肉厚，果肉中间呈橘红色，越往中心甜度越高，吃起来爽滑细嫩。产自海南，年光照3000小时以上，其光照利于积累糖分所以还还比一般哈密瓜的甜度要高的多，甜度可以达到15度以上。

　　表皮上的疤痕越老，瓜越甜，最好是疤痕已经裂开，虽然看上去难看，但是这种哈密瓜的甜度高，口感好。

　　2、西州蜜瓜和哈密瓜有什么不同？

　　西州蜜瓜和哈密瓜：形状不同、产地不同。 哈密瓜是长圆形的、表皮比较粗糙、产在新疆哈密。西州蜜瓜是圆形的、表皮比较光滑、产在河南。 哈密瓜好吃，特别是新疆产的（干旱而高温的气候适合哈密瓜的生长条件），所以正宗的新疆哈密瓜是很贵的.