薄荷的药用价值 薄荷的药用价值是什么

薄荷的药用价值

缓解胃肠不适

薄荷含有丰富的挥发油，其中主要成分为薄荷脑。薄荷脑具有止痛、镇静、抗炎等作用，能有效缓解胃肠不适、腹泻、呕吐等问题。

清凉解毒

薄荷具有清凉解毒的作用，能够有效改善头痛、发烧、感冒等症状。同时，薄荷还能够去除口臭、消除**异味，是**清洁的好帮手。

驱虫杀菌

薄荷挥发油中的成分能够杀死肠道寄生虫，对蛔虫、钩虫等肠道寄生虫有良好的驱虫效果。薄荷还具有杀菌、消炎、抗氧化等作用，对预防****、皮肤病等方面也有一定的帮助。

缓解焦虑

薄荷具有镇静、安神、缓解焦虑等作用，能够有效调节情绪、提高睡眠质量。在现代社会中，薄荷被广泛应用于缓解压力、改善睡眠等方面。

薄荷作为一种常见的草本植物，在药用、食品等领域都有广泛的应用价值。其主要药用价值在于缓解胃肠不适、清凉解毒、驱虫杀菌、缓解焦虑等方面。在生活中，我们可以通过喝薄荷茶、使用薄荷精油等方式来享受薄荷的药用价值。

相关百科知识

• 蛔虫：中医学中常见的一种寄生虫，常见于小儿，引起的症状包括腹痛、腹泻等。
• 挥发油：指植物中含有的具有挥发性的油脂，主要成分为萜类、酯类、醛类、酮类等。
• 抗氧化：指防止氧化作用的产生或减轻氧化对物质的损伤的能力。

参考来源：

• 《现代中药学》
• 《中药学》
• 《中国草药学》

相关拓展：

薄荷的功效与营养价值释义：

薄荷（MenthacanadensisLinnaeus），唇形科、薄荷属植物。

薄荷是中国常用中药之一，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗，也可治疗风火赤眼、风疹、皮肤发痒等症，此外对疝痛、下痢及瘰疬亦有效，外用有轻微的止痛作用，用于神经痛等。

问：薄荷的功效及药用价值？

薄荷的功效与作用
薄荷，很多人都熟悉，每当咽喉不适的时候，很多人都喜欢泡一杯咸薄荷水来缓解咽喉肿痛的症状，可是许多人都销悉只弯掘知道薄荷的用处，对薄荷却不了解。薄荷是医学界的保健圣品。薄荷叶的功效与作用有哪些呢？下面我们就一起来了解下吧！
薄荷的功效与作用
1、提神醒脑，由于薄荷叶的清香，随之带入到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还能有利于睡眠质量。
2、消炎止痛，薄荷所含的物质，能够帮助身体消炎止痛，同时还能治疗感冒发烧，以及咽痛的现象，更是降低血压的一大良方。
3、有助消化，薄荷叶对消化道以及呼吸道有着缓解作用，如产生恶心、消化不良、**以及腹胀等现象，都可以适当食用薄荷，可以帮助缓解其不适的症状。变得精神百倍。
4、养生保健，医学上，薄荷叶有散热，清利咽喉，消炎、消风散热等作用。可以帮助身体促进**通常，同时还能强身健脾，帮助体质得以提埋斗核高，可以让薄荷叶用作茶饮之。在食用上，薄荷一方面可以作为调味剂，另一方面薄荷还可以作为香料，薄荷叶也可以用来配酒。
通过以上的介绍，大家对薄荷的功效与作用是否有一定的了解了？薄荷的作用多功效大，它对身体也有一定的好处。但是薄荷偏凉，因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷泡的水。而且由于薄荷能够起到提神的作用，因此在晚上睡觉时切勿饮用过多以免影响睡眠。
薄荷泡水喝的功效
薄荷闻起来清爽沁鼻，具有提神醒脑、缓解疲劳的作用，很多人都喜欢用薄荷叶来泡水喝，那么薄荷叶泡水喝有什么功效呢？泡水的方法是怎样的呢？
薄荷泡水喝，可以起到起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。特别适合城市中的白领一族，结束了一天的繁忙，喝一杯薄荷水，既能缓解疲劳，又能提神醒脑！除了缓解疲劳之外，当身体出现打嗝、咳嗽、头痛、感冒、流感、恶心、呕吐、咽喉疼痛和消化不良等症状，也可以试试薄荷叶。
中医上讲薄荷为辛凉类解表药，具有消风散热的作用，运动后喝上薄荷水，还能帮助身体加速新陈代谢，排除废料和毒素。但需要注意的是，薄荷轻清发汗，食多易耗气动气，病后体虚、容易出汗者和**不宜食用。
薄荷的药用价值
薄荷，是最常用的中草药之一，既可以食用，全株也可拿来入药。那么薄荷的药用价值有哪些呢？
薄荷对治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。薄荷在医药上广泛用于驱风、防腐、消炎、镇痛、止痒、健胃等药品中。薄荷性辛，凉。归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有轻微的止痛作用，用于神经痛等。
薄荷中含有的薄荷醇可以清新口气，治疗****，薄荷醇并具备了多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利**、化痰、健胃和助消化等功效。小剂量的食用薄荷还能有助治疗失眠等症状。薄荷的味道芳香浓郁、清凉袭人，它的味香却是无毒的，《新修本草》将之列于菜部，称“亦堪生食”。现在的许多清咽润喉的药物或食品中也大多含有薄荷。
了解了薄荷的药用价值，大家对薄荷是否有了进一步的认识呢？我国历来是薄荷脑和薄荷素油的出口大国，远销几十个国家和地区，产品在国际市场享有盛名！小小一株薄荷，其自身价值是不容小觑的！
薄荷的做法大全
薄荷具有很高的药用价值，可以解毒败火、提神醒脑。当然它也具有一定的营养价值。薄荷常被拿来做成食材，在食用上，薄荷既可以做香料，也可以做调味剂，还可以拿来配酒、泡茶，每一叶的薄荷叶就含蛋白质6.8克、纤维31.1克，能提供870.7千焦的热量，那么薄荷的怎么吃呢？下面我们就一起来了解一下薄荷的做法大全吧！
1、薄荷粥
做法：这是需要用些新鲜的薄荷，然后再与清水一起用中火煎煮，然后煮到一定程度以后待冷却，就可以将薄荷叶捞出来，但汤需要留着备用。此时需要用粳米放入锅内煮粥，等快煮熟时，然后放进薄荷汤以及一些冰糖，直到煮沸就可食用，其味能使人胃口大开。
2、薄荷汤
做法：首先将薄荷叶洗干净，然后切成碎末，再用煮沸的开水进行冲泡，最后放一些盐以及香油，那么此时薄荷汤就已经完成，能起到消火解暑的作用。薄荷汤有下火，神清气爽等功效。
3、薄荷炒肉
做法：现将鸡肉切成丝放进一个碗内，然后假如蛋清以及淀粉、盐同时搅拌均匀即可，再将薄荷梗洗干净，切成段，此时锅内的油需要烧至五成热，同时放入其他调味料就可以了。
4、薄荷糕
做法：首先取一些绿豆煮到烂，然后放些其他食材捏成馅，然后放置锅内焖熟即可，待凉后即可食用。
薄荷作为食材，切不可当作主食，以免对身体造成伤害。在这里也要提醒一下，在哺乳期以及怀孕期间的女性、儿童都是不宜食用薄荷的。同样薄荷还不能与碳酸酒水同时饮用，防止使胃部受到损伤。薄荷虽然功效多，但一些食用禁忌都是要多加注意的。
**能不能吃薄荷
一到夏季，很多在怀孕期间的准妈妈都会想到喝薄荷水祛暑，既清凉去火，又能醒脑提神。那么**在怀孕期间可以吃薄荷吗？一般人喜爱食用薄荷无妨，但怀孕期间的妈妈们可要注意了，**在怀孕期间是不能吃薄荷的。
薄荷它有着强烈的**性气味，这种**性的气味对于**的神经来讲是不良的，薄荷的这种**性气味会传入**的神经，导致**受**过大，医学报上说薄荷的芳香物质会导致胎儿不良反应，薄荷芳香物质会经皮肤吸收，并可通过**进入胎儿体内影响其生长发育。薄荷虽然可以清新口气，任何一种薄荷味的东西，**尽量少接触为佳，不管是薄荷口味的糖类，还是薄荷本身，怀孕的女性都要避免食用的。一些煲汤的调料里，也不要加入薄荷。薄荷属于辛凉的食物，**食用过多是会导致**，所以**在选择的时候一定要看清楚，尽量避免薄荷出现在食物里，包括薄荷味的饮料哦。孕期的体质比较特殊，准妈妈们在食物选择方面一定要谨慎看待！

问：薄荷有什么功效？经常吃薄荷可以起到清肺的作用吗？

薄荷是一味常用的“疏散风热、清利头目、醒脑提神”的良药，对于夏季的风热感冒、暑热头晕等有较好的改善效果。但其药用价值在清肺方面并不显著，其主要的功效有以下几点。

1、薄荷茶辛凉散热，清凉解暑

薄荷的辛凉之味是很浓郁的，往往我们离的老远，就会闻到薄荷的辛香之气。薄荷味辛行散，清凉去热，在中医里面，更是一味辛凉解表的良药，常常被人们视物源为是疏散热邪之佳品。

而夏季暑热夹湿，人们往往容易出如历现中暑、湿热内停的情况，有时间还会伴随着发热、呼吸不畅、头昏脑胀、头痛晕厥等症状，而薄荷的辛凉之气可以很好的起到辛凉散热、清凉解暑的作用，在酷暑之季，来上一杯清凉的薄荷茶，那感觉再好不过了。罩橡态

2、薄荷茶辛香走窜，醒脑提神

在炎热的夏季，人们往往会出现睡眠治疗不佳，工作和学习时间昏昏欲睡，**打采，乏力困倦的情况，会严重影响人们的学习和工作质量。

而薄荷的清凉之味辛香走窜，芳香通窍，加上它的质地轻浮，药效可上行头目，能起到清利头目、清润咽喉的作用。像夏季暑热造**们出现的**打采、昏昏欲睡的情况，来上一杯薄荷茶，可以让人们瞬间充能，满血复活，更是有一种醒脑提神的作用。

3、薄荷茶辛散理气，疏肝行气

薄荷的辛散之味对于人体内的气机也是有一定的影响的，特别是薄荷的药效可以兼入肝经，能起到很好的疏肝行气，调理气机的效果。

而夏季湿热内扰，最容易让人的气机失调，肝郁气滞，这也是为什么人们在夏季容易心烦意乱、大动肝火的原因。在酷暑难耐的夏季，来上一杯清凉行气的薄荷，可以很好的通条气机、畅达心情，让我们在酷暑之中寻得一份安宁。

问：薄荷有那些药用功效？

薄荷药用功效：**和抑制神经、消炎抗菌、健胃祛风、芳香调味

问：薄荷含有哪些成分？都有哪些药用价值？

新鲜叶含挥发油0.8~1%，干茎叶含1.3~2%。油中主成分为薄荷醇（Menthol），含量约77~78%,其次为薄荷酮(Menthone),含量为8~12%,还含乙酸薄荷脂(Menthylacetate)、莰烯（Camphene）、柠檬烯(Limonene)、异薄荷酮(Isomenthone)、蒎烯(Pinene)薄荷烯酮(Menthenone)、树脂及少量鞣质、迷迭香酸(Ro**arinicacid)。鲜茎叶含挥发油约1％，干茎叶含油1.3％－2％。

薄荷的药用价值：

薄荷是中国常用中药，幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。

薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利**、化痰、健胃和助消化等功效。

问：薄荷草的药用价值

薄荷以全草入药，亦可食用，主要用来提炼薄荷油和薄荷脑，二者是薄荷发挥作用的主要成分，也是区分不同薄荷品种的依据。薄荷可用于牙膏与**卫生用品、食品、卷烟、酒、清凉饮料、化妆品与香皂的加香。在医药上，它广泛应用于祛风、防腐、消炎、镇痛止痒等药品中，如清凉油、风湿油等。
《本草纲目》认为：薄荷味辛、性凉，无毒。长期做菜生吃或熟食，能祛邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。煎汤洗可治膝疮，榨汁服可去风热及口齿诸病，捣成汁含服去舌苔苦涩；用叶塞鼻，止出血；还可治蜂蛰蛇伤。薄荷茎叶有特殊香味，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁之功效。现代医学常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌**、风疹、麻疹、胸腹胀闷和抗**等。另外，薄荷还具有消炎止痛作用。从2024年医学界提出采用“饥饿疗法”医治**以来，科学家对大量药物进行了研究，发现薄荷叶能够阻止**病变处的血管生长，使癌肿得不到**供应，最终“饥饿”而死。食疗方法　薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。有一句英国格言：“想要长寿就要吃薄荷。”最简单的食用方法就是摘下新鲜的薄荷叶，清洗后，直接用热水冲泡，它对清咽润喉、消除口臭具有很好的功效。女性长喝薄荷茶还可以抑制雄激素分泌，改善毛发旺盛的问题。
被称为香气女王的Lavender薄荷有舒缓身心的独特疗效。将叶子与花一起煮，对于治疗失眠和头痛都有益。
最常食用的欧薄荷具有镇静作用，它能使烦躁的心情平静下来，还能缓解消化不良、恶心等症状。晒干的欧薄荷叶和牛**煮在一起食用，有助于快速入眠。
迷你薄荷美肌书用薄荷香熏蒸肌肤
在脸盆里倒入热水，滴入3-5滴薄荷精油，将脸靠近脸盆，吸收含有薄荷精华的蒸汽。脸盆和脸要保持20-30CM的距离，坚持15-20分钟即可。
足浴解压法将
6-8滴薄荷精油放入100ml左右的乳化剂（蜂蜜、盐、牛**、酒精的混合液）里面。然后全都倒入盆中，混合温水做足浴，这样可以帮助身心放松。
缓解疼痛湿敷法
在一盆热水里滴入5-10滴薄荷精油，把毛巾浸泡在水中，拧干后敷在酸痛的肌肉上或者受伤的部位，这样可以有效缓解肌肉的疼痛。
消除身心疲惫的薄荷茶
在每个忙碌的工作日里，安排一个饮薄荷茶时间，提神的味道帮你在理清思绪的同时，还为疲惫的肌肤换上快乐的表情。
提神醒脑薄荷茶
1.将新鲜的薄荷洗净后去除水分，切成细细的丝状。
2.将30g的干薄荷放到水壶里煮。
3.煮10分钟左右就可以倒入杯中。
4.放入柠檬汁、蜂蜜、生姜块、橙汁等后味道更加独特。
柠檬薄荷让身心放松
1.将1/2勺的薄荷与1/2勺的柠檬草泡成一杯茶。
2.再用100%的橙汁100ml与茶调匀。
3.茶与果汁的比例是2：1。
恢复肌肤活力的薄荷化妆水
提神的薄荷不仅能**新陈代谢，用在化妆水中还可令肌肤快速恢复活力。
1.把白葡萄酒和薄荷叶放进容器中，用微火煮约2分钟。
2.放凉之后，用铁丝网过滤。
3.注入经过消毒的瓶子里放在阴凉处待用。
驱散身体紧张的薄荷油
在容易困乏的春季，用清凉的薄荷油**身体，肌肉与神经的压力在微凉的**中迅速消失。
1.把干薄荷100g（或生薄荷300g）与橄榄油500ml一同放入锅里煮。
2.待沸腾后倒入碗中（如果是干薄荷要搅拌20分钟左右；生薄荷则要搅拌10分钟左右）。
3.放凉后，将过滤后的薄荷油注入玻璃瓶中置于阴凉处。
4.待沐浴后擦干身体水分，涂抹全身。
与薄荷油亲密接触
只需用黄豆大小的薄荷油**身体，在轻柔的指力作用下就让肌肤疲惫、紧张的坏情绪一扫而光。
消除疲惫的身体**
1.把薄荷油涂抹在脖子上，从下巴开始往下用两只手掌**。
2.以肩关节为中心，画圈式**。
3.从肩膀一直**到肘部，然后用手掌以画圈的手法**肘部。
4.从肘部用画圈的方式**至手腕。
5.分别用两只手掌，从左到右横向****和腹部。
6.两只手掌轻轻按顺时针方向画圈**下腹部。
7.把油涂在大腿上，然后从大腿后部用手掌自上而下地**。
8.用画圈的方式**膝盖，然后从膝盖往下**至脚踝。
9.最后轻轻地从小腿**到脚背和脚掌。
瘦脸**
10.摘下所有的头饰，在手掌上滴上少量的薄荷油。
11.将两只手掌轻搓至发热。
12.用两只手掌轻轻**两颊。
13.慢慢用手指关节从两颊推揉到耳后，以消除面部的紧张感。形容坚强、富有生命力，有活力的人。