人心果 人心果
人心果是一种热带水果,外形似杏子,皮薄肉厚,味道鲜美,素有“热带杏仁”之称。人心果在热带地区广泛种植,不仅可以食用,还有很多药用价值。
人心果的营养价值人心果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。其中蛋白质含量较高,尤其是赖氨酸和异亮氨酸的含量比较丰富,具有较高的营养价值。人心果还富含钾、镁、钙、铁等矿物质,能够满足人体的各种营养需求。
人心果的药用价值人心果不仅有很高的营养价值,还有很多药用价值。人心果可以清热解毒、润肺止咳、降血压、降血脂、抗氧化等作用。人心果中含有丰富的单宁酸,具有较强的抗氧化能力,能够有效减少自由基的产生,有助于预防和治疗各种慢性**。
人心果的种植和加工人心果适宜在热带地区种植,生长期需要充足的阳光和水分。在种植过程中需要注意及时肥料施用和病虫害防治。人心果的果实成熟后可以直接食用,也可以进行加工制**心果干、人心果酒、人心果酱等产品。
人心果是一种既美味又健康的水果,具有很高的营养和药用价值。在日常饮食中适当食用人心果可以为身体带来很多好处。如果你也喜欢人心果,不妨在家里种植一些,品尝自己种的健康水果。
参考资料:- 《热带果树生理学》
- 《果树生物技术》
- 《热带果树栽培学》
相关拓展:
人心果(山榄科铁线子属植物)释义:
人心果(拉丁学名:Manilkarazapota),是山榄科铁线子属植物。
人心果,乔木,小枝茶褐色,叶互生,密聚于枝顶,革质,长圆形或卵状椭圆形,花果期4-9月。原产美洲热带地区,中国广东、广西、云南(西双版纳)有栽培。人心果是一种山榄科的热带水果,果实很像人的心脏,所以被叫做人心果。营养价值很高,果可食用,树干之乳汁为口香糖原料。种仁含油率20%;树皮含植物碱,可治热症。
问:人心果百科
人心果介绍
人心果(学名:Manilkarazapota(L.)vanRoyen)为山榄科铁线子属植物的果实,别名:吴凤柿、赤铁果、奇果等。
人心果因人心果外形长得像人的心脏,故因而得名。人心果多栽培于热带国家,为热带水果。于**九年,由爪哇引进,种于嘉义。现于嘉义、台南、云林等悔唤地均有栽培。在嘉义栽培得特别多,变成嘉义特产,果似柿,**37年地方**为纪念吴凤在嘉义杀身成仁,商请农试所命名为吴凤柿,因而又有吴凤柿的别名。
形态特征
生长习性
喜高温和肥沃的砂质壤土,适应性较强,大树在-2~-3℃仍能安全过冬,在肥力较低的粘质土壤也能正常生长发育。
人心果在11~31℃都可正常开花结果,幼果在–1℃受冻害,大树在–4.5℃易受冻害,–2.2℃受寒害,如作经济栽培敬中,应在气温较高的地区发展。人心果要求水分充足,年降雨量在1300mm以上,生长较好,根系深,很耐旱,较耐贫瘠和盐分,树高,叶片较大,枝条脆,易折。
分布区域
人心果原产墨西哥犹卡坦州和中美洲地区,美洲热带地区、东南亚各国和印度等作商业性栽培。后陆续被引种到美国佛罗里达州、加勒比海地区及印度、菲律宾、马来西亚、**等国。中国所栽培的人心果是20世纪初从新加坡、印度尼西亚等国家引入,主要分布于云南、广东、广西、福建、海南、台湾等省(区)的南部和中部。
人心果的繁殖方法
人心果在9~10月果实成熟时,剥去果肉取出种子阴干,留次年春播。压条宜在春季气温回升至20℃以上时进行,在1~2年生枝条按3~4厘米宽度环剥,然后用以稻草沤制的肥土包扎,经常保持土团湿润,约2个月可形成新根。定植时需施碧稿凯足基肥。要注意防止介壳虫。栽后4~5年可结果。
人心果的主要用途
1、观赏作用:人心果树四季常绿,树形优美,常用作行道树和绿化、观赏树种。
2、食用价值:人心果营养丰富,有清心润肺之功效,种子、树皮和根可入药,是经济价值高的树种。人心果主要供鲜食,也可加工制果酱、果汁、干片和果晶等,具清心、润肺药效。
3、药用价值:种子、叶和树皮均可入药。
问:人心果是一种什么水果植物
中文学名
人心果
拉丁学名
Manilkarazapota(Linn.)vanRoyen
别称
吴凤柿、赤铁果、奇果等
原产美洲热带地区,中国广东、广西、云南(西双版纳)有栽培。人心果是一种山榄科的热带水果,因为人心果的果实长得很像人的心脏,所以被人们命名叫做人心果。因为人心果的果形像柿子,也可以叫做“吴凤柿液锋”。是营养握埋和价值很高的一种水果。果可食,味甜可口;树干之段盯乳汁为口香糖原料;种仁含油率20%;树皮含植物碱,可治热症。
问:人心果是落叶植物吗?
人心果(学名:Manilkarazapota(Linn.)vanRoyen),乔木,高15-20米,小枝茶褐色,具明显的叶痕。叶互生,密聚于枝顶,革质,长圆形或卵状椭圆形;叶柄长1.5-3厘米。花1-2朵生于枝顶叶腋;花梗长2-2.5厘米,密被黄褐色或锈色绒毛;花萼外轮3裂片长圆状卵形;花冠白色,先端具不规则的细齿;能育雄蕊着生于冠管的喉部,花丝丝状,花药长卵形;退化雄蕊花瓣状;子房圆锥形;花柱圆柱形,基部略加粗。浆果纺锤形、卵形或球形;种子扁。花果期4-9月。[1]
原产美洲热带地区,中国广东、广西、云南(西双版纳)有栽培。人心果是一种山榄科的热带水果,因为人心果的果实长得很像人的心脏,所以被人们命名叫做人心果。因为人心果的果形像柿子,也可以叫做“吴凤柿”。[2]是营养价值很高的一种水果。果可食,味甜可口;树干之乳汁为口香糖原料;种仁含油率20%;树皮含植物碱,可治热症。
被子植物门
双子叶植物纲
合瓣花亚纲
柿目
山榄科
铁线子属
问:人心果怎么判断熟了
想要判断人心果是否熟了,可以通过捏下人心果的方法来达到目的。
用手捏一捏,如果感觉到人心果已经变软,就是已经熟了,可以直接去掉果皮食用,口感也会比较的甜。没熟的果子口感会比较涩,还是比较硬的,就不能吃,需进行催熟。它一年之中可以开好几次花,能结多次果,有多次采收期。但一般是在9月底,10月初成熟采摘。
如果感觉没软,还是比较硬的,就不能吃,需进行催熟。可以放在米缸里面,也可以和苹果放在一起外面套上塑料袋包裹好,里面可以适当洒点水,放置几天等待感觉软了就可以吃了。
人心果的营养成分
人心果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸,维生素B1、维生素B2、维生素E,以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首。
在每100克成熟新鲜的人心果中,含蛋白质1.9克,是黄瓜、番茄的2倍,鸭梨、金帅苹果的9倍;总糖3.1克,与黄瓜、番茄相近,而远低于鸭梨与金帅苹果;粗脂肪0.2克,与黄瓜、番茄相等;人心果含有维生素C130毫克,是等量的梨与苹果的32倍,黄瓜的14倍,番茄的6.8倍。
问:人心果的正确吃法图解
人心果的正确吃法:鲜食、凉拌食用、笼蒸切食。
1、鲜食
人心果可以作为水果直接吃。若是刚从树上采摘下来的,一定要过7天左右在食用,以防止人心果未熟透。
2、凉拌食用
选取熟透的人心果,切成片,撒上食盐,腌至其出水即可,沥干,可根据个人口味加入不同佐料,便可食用。
3、笼蒸切食
这个要选取个头稍大一点的人心果,冲洗干净后,把里面的瓤用小勺挖净,在把事先腌制好的肉馅装进去,这时便可放到锅里蒸,蒸熟后,用刀切成几瓣,这样吃起来很方便,也更美味。
人心果的产地
人心果原产于墨西哥和中美洲地区,中国人心果分布于广东、广西、福建、台湾、云南等省区的南部、中部及海南省。福建于1900年由华侨自新加坡引入,种植于漳州、厦门等地。
广东于1910年引入,分布于广州及珠江三角洲各市县、粤西及潮汕地区,在广州市及其附近有小规模商品性栽培。广西分布于南宁、玉林、梧州、钦州等市。人心果喜高温和肥沃的砂质壤土,适应性较强,在肥力较低的黏质土壤也能正常生长发育,很耐旱,较耐贫瘠和盐分。人心果的繁殖方式包括播种繁殖和压条繁殖。
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