玉米须煮水 玉米须煮水功效作用
玉米须富含多种营养成分，包括矿物质、维生素、蛋白质等。其中最为重要的是玉米须中含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物具有很好的抗氧化、抗炎、抗癌等作用，可以有效地保护人体健康。
二、玉米须煮水的功效作用1、清热解毒：玉米须中的黄酮类化合物可以清除体内自由基，减少氧化损伤，保护细胞健康；
2、利**消肿：玉米须中的黄酮类化合物可以促进肾脏排泄，减轻水肿症状；
3、降血糖：玉米须中的黄酮类化合物可以提高胰岛素敏感性，降低血糖水平；
4、降血压：玉米须中的黄酮类化合物可以扩张血管，降低血压；
5、抗癌抗炎：玉米须中的黄酮类化合物可以增强免疫功能，抗击**和炎症。
三、玉米须煮水的正确方法1、选用新鲜的玉米须，洗净后切成小段；
2、将玉米须放入炖盅或煲汤锅中，加入适量清水；
3、开大火煮沸后转小火炖煮1-2小时，直至玉米须变软；
4、加入适量冰糖或蜂蜜调味，即可食用。
四、玉米须煮水的注意事项1、玉米须不宜过量食用，一般每次煮汤不超过50克；
2、玉米须煮水不适合长期饮用，最好每周饮用1-2次；
3、玉米须煮水不适合**和小儿食用；
4、玉米须煮水不宜与药物一起食用，以免影响药效。
玉米须煮水是一种非常健康的饮品，它可以有效地清热解毒、利**消肿、降血糖、降血压等。但是在饮用时需要注意一些事项，以免对身体造成不良影响。希望大家可以多了解玉米须这个中药食材，从而更好地保护自己的健康。
参考资料来源：
1、《中国食品药品安全百科全书》；
2、《常用中药手册》。
相关拓展：
玉米须水释义：
玉米须水，别名玉米须茶、龙须茶，是以玉米须为主要食材的饮品，口味是甜味，具有泄热通淋、平肝利胆的功效，适宜胆结石、胆囊炎患者日常调理。
其制作方法是把留着须的玉米放进锅内煎煮1小时，取其汤水即可。
问：玉米须怎么煮水喝方法
玉米须煮水
材料：干玉米须3-5克，清水300毫升。
做法
1、将3到5克干玉米须清洗干净。
2、然后把干玉米须装入干净的纱布袋中，放到小锅中。
3、在小锅中注入300毫升的清水，大火烧开。
4、水开之后转小火再煮10分钟左右即可饮用。
5、有新鲜玉米的，也可以把玉米的最里层皮留下，玉米须不要拔，用清水冲洗干净，把玉米和玉米须放入锅中，在锅中放入适量水，刚好没过玉米即可，玉米桥纳核熟后，玉米可以吃，煮的水也可以饮用。
功效
玉米须性平，味甘、淡，具有利**消肿、清肝利胆的功效，常用玉米须泡水喝，可以改善水肿、乳汁不通、黄敏掘疸等症状。
2.冬瓜皮玉米须水
2
材料：准备20-30克的玉米须和冬瓜皮。
做法
1、将玉米须清洗干净，冬瓜皮表面的白霜清洗干净。
2、然后再将冬瓜皮切成小片，随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中。
3、加入适量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。
功效
冬瓜皮味甘、性凉，归脾、小肠经，具有利**消肿的功效，可用于治疗水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤等病症，搭配玉米须一起饮用，利**消肿效果更加明显。
3.玉米须决明子水材料：干玉米须3克，决明子5克。
做法
1、先把玉米须清洗干净，然后将决明子冲洗干净。
2、把这两样材料共同放入小锅中，加入适量清水，用大火煮开，然后再用小火煮10分钟即可饮用。
功效
决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；有润肠通便，降脂明茄扮目的功效，可用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大**结等症，搭配玉米须共同煮水喝，可利水消脂，通便减肥。
问：玉米须怎么煮水，要多长时间，一次要多少玉米须
1、大约10分钟就可以了，一次只需30克就可以了。煮的时间这还要看玉米的成熟度，里面还有水浆的。没有水浆全是淀粉的才要20分以上！煮太久甜味及营养都会流失掉许多！新鲜采摘下的玉米须可以放在太阳底下启雹握晒干，或者去药店直接买来干的。
2、对于这种方法真的就是两全其美，我们可以将带皮的玉米放进锅中，玉米须不要拔掉，一起煮，等玉米熟之后，就可以肆运将煮完悄庆玉米的水倒出来喝，玉米还可以直接吃，是不是两全其美啊。
3、对于不同的药用效果要适当的搭配一些其他的中药，比如玉米须加上薏苡仁可以很好的除湿，搭配石斛、芦根可以利**。
扩展资料
相关论述
1、《滇南本草》：宽肠下气。治妇人乳结，乳汁不通，红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困。
2、《岭南采药录》：和猪肉煎汤治糖**病。又治小便淋沥砂石，苦痛不可忍，煎汤频服。
3、《民间常用草药汇编》：能降低血压，利**消肿。治鼻血、红崩。
4、《四川中药志》：清血热，利小便。治黄疸，风热，出疹，**及红崩。
参考资料：百度百科-玉米须
问：玉米须煮水喝？
玉米须有利**、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利**作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久；对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用；高血脂、高血压、高血糖的**喝了，可以降血脂、血压、血糖；有凉血、泻热、消肿的功效；在妇科方面，它可用于预防习惯性**、妊娠肿胀、乳汁不畅等症……看到玉米须有这么多的保健功效，开始用玉米须泡水喝。每天早晨把玉米须洗净后放入水杯中，像泡茶一样将玉米须冲好，盖上盖子泡着，以备饮用。起初，觉得玉米须茶有点怪味儿，于是再冲泡时，往杯子里加了三五朵小菊花，这样，冲出的玉米须茶多了点菊花茶的清香味道。
中国中医科学院望京**杨国华主任医师点评：玉米须，甘平，中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖**病、鼻窦炎、乳腺炎等。
玉米须对人有利**作用，可以增加氯化物排出量，其利**作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。
玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。
玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。
因为玉米须能加速**凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利**药，应用于膀胱及**路结石，还可以用于急性溶血性贫血。
因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。
玉米须的解毒功能可以用来治疗乳腺炎等。
另外，玉米须还有开胃作用，笔者就常用它煮水熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的**，效果很好。玉米须通常用法是煎汤后服，内服常用量是每天50～100克。
问：玉米须煮水喝真的能去黄疸吗？
玉米须煮水,也并不能说能够去除黄疸。如果小孩子有黄疸还是应该多喝白开水,这样子也是可以有去除的功效
问：玉米须煮水的功效与作用
1、治****的起因多是湿邪导致的，玉米须的性平，味甘淡，能清利湿热，因而用玉米须煮水喝可以帮助改善**症状。2、治过敏性鼻炎取玉米须6克煎水喝，每日1次，对过敏性鼻炎疗效显著。3、降低三高玉米须含有维生素K，因为对维生素K缺乏引起的凝血功能障碍有治疗效果。并且能对抗肾上腺素的升压效应。而高血脂、高血压、高血糖的降压机制是以中枢性为主。所以玉米须煮水对降三高有帮助作用。4、保护心脏玉米须含有类黄酮，能抑制有害的低密度脂蛋白产生，可以起到保护心脏的作用。新鲜的玉米含有的纤维素是精米、精面的6-8倍，能降低血中胆固醇的浓度，继而起到预防心脑血管**的作用。5、利胆利用玉米须可以帮助胆汁分泌跟促进胆汁排泄的效果，让胆汁内的渣质减少，降低粘稠度跟胆红素含量。可以用于没有并发症的慢性胆囊炎或者胆汁排出障碍的胆管炎，做利胆药用。6、利水消肿玉米须对人有利**的效果，并且增加氯化物的排出量，它的利**作用是宵外性的，所以对消水肿也有一定的作用。7、慢性肾炎以及肾病综合证有相关试验证明：取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20-30分钟，过滤后内服，每日1次或分次服完，可治疗慢性血管球性肾炎。其作用主要表现在利**，肾功能改善，浮肿消退或减轻，**蛋白消失或减低等方面。而且每次用干玉米须60克，洗净煎服，每日早晚两次，同时服氯化钾1克，每日3次，还可缓解治疗肾病综合证。
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