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鸡毛菜 鸡毛菜是什么菜

2024-06-04 投稿人 : 懂农资网 围观 : 6162 次
鸡毛菜 鸡毛菜是什么菜

本篇总结阐述一下“鸡毛菜”的内容进行剖析,希望对你们有所帮助,赶紧收藏吧!

鸡毛菜,又名野鸡冠菜、鸡冠菜、鸡冠草,是一种常见的野菜,其茎、叶、花均可食用。鸡毛菜营养丰富,含有多种维生素和矿物质,具有清热解毒、凉血止血、润肺等功效。鸡毛菜的采摘及利用具有一定的技巧和注意事项。

鸡毛菜的采集和利用

鸡毛菜生长在田野、荒地、路旁等地,采摘时要选择生长在无污染、无农药的环境中的鸡毛菜。一般采摘时要选用茎叶较嫩、未开花的部分,以保证口感和营养价值。采摘后应该及时清洗干净,切段或切碎后用开水焯烫一下,即可食用或用于烹调。

鸡毛菜的烹调鸡毛菜拌凉菜做法材料用量鸡毛菜适量适量适量适量麻油适量

1、将鸡毛菜清洗干净,焯烫后切段备用;

2、将蒜切碎,加入盐、醋、麻油拌匀;

3、将鸡毛菜倒入拌匀的蒜汁中,搅拌均匀即可。

鸡毛菜的药用价值

鸡毛菜不仅是一种美食,还具有一定的药用价值。据《本草纲目》记载,鸡毛菜味甘、性凉,具有清热解毒、凉血止血、润肺等功效。近年来,研究发现鸡毛菜中含有槲皮素、芦丁等化合物,具有抗氧化、抗炎、抗**等作用。鸡毛菜具有一定的保健价值。

拓展百科知识

鸡毛菜(jīmáocài),又名野鸡冠菜、鸡冠菜、鸡冠草,是禾本科植物鸡冠草的嫩茎叶或者花穗。鸡毛菜的茎叶鲜嫩,味道微苦,富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、凉血止血、润肺等功效。鸡毛菜可以用于清炒、煮汤、拌凉菜等多种烹调方式,是一种美食兼药食。

槲皮素(hùpísù)是一种黄酮类化合物,存在于多种植物中,如栎树皮、桑树叶、茶叶等。槲皮素具有抗氧化、抗炎、抗**等多种生物学活性,是一种具有广泛应用前景的天然药物。

芦丁(lúdīng)是黄酮类化合物中的一种,存在于多种植物中,如芦笋、茶叶、柑橘等。芦丁具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物学活性,对****、糖**病、**等有一定的预防和治疗作用。

参考文献:[1]陈峰,张爱华,李志红.鸡毛菜的研究进展及开发利用[J].食品研究与开发,2024,31(8):70-73.[2]**伟,李华,邓晴等.鸡毛菜提取物的抗氧化、抗炎及抗**活性研究[J].中国药学杂志,2024,48(23):2177-2181.

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拓展好文:鸡毛菜播种后不出苗怎么办?

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