西生菜怎样能去除农药

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怎么样去除蔬菜里的农药残留

农药残留有两种形式，一是附着在蔬菜、水果的表面；另外一种是植物在生长过程中，农药直接进入蔬菜、水果的根茎叶中。

以下几种方法能有效去除蔬菜农药残留:浸泡水洗法：污染蔬菜的农药品种主要为有机磷类杀虫剂，有机磷杀虫剂难溶于水，此种方法仅能除去部分污染的农药。

水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法，主要用于叶类蔬菜，如菠菜、金针菜、韭菜、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物，然后用清水浸泡，但浸泡时间不宜超过10分钟，以免表面残留农药渗入蔬菜内。

果蔬清洗剂可增加农药的溶出，所以浸泡时可加入少量果蔬清洗剂。浸泡后要用流水冲洗2-3遍。碱水浸泡法：有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速，所以此方法是有效去除农药污染的措施，可用于各类蔬菜瓜果。

方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中（一般500毫升水中加入碱面5-10克）5-15分钟，然后用清水冲洗3-5遍。

去皮法：蔬菜瓜果表面农药量相对较多，所以削去皮是一种较好的去除残留农药的方法。可用于苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、西葫芦、茄子、萝卜等。

处理时要防止去过皮的蔬菜瓜果混放，再次污染。

蔬菜上的农药怎样去除

流动水洗

蔬菜上的农药难溶于水，长时间浸泡也不能有效去除，所以建议大家采用流动水洗法。水洗是最简单的家用清洗方法，蔬菜用流动的清水多次洗，可去掉表面的大部分污物。这种方法主要适用于菠菜、生菜、小白菜等叶类蔬菜；金针菜、韭菜花等可放在水中漂洗，一边排水一边冲洗，然后在盐水中泡洗一下，以清除农药残留。

一定不要用普通洗涤剂来泡洗蔬果。因为蔬果表面的孔会吸收洗涤剂，人体吸收了这种洗涤剂有害健康。有人认为把蔬菜泡在水里，时间越长越好。实验证明，农药残留超标率达90%以上的豆角在自来水里分别浸1小时、1.5小时、2小时，然后再进行农药残留速测。结果发现，农药残留依然在90%以上，而且三者仅有一点点区别。

所以，用水浸泡是不顶用的，因为只能洗掉一部分表面的药液。有些蔬果用水浸洗不但不能减少农药残留，相反，浸得太久，还会使药、水充满细胞组织，影响蔬果的品质、口感。

削皮更健康

削皮对蔬果来说是较好的去除残留农药的方法，如大白菜最好将最上面的那一层撕掉，冬瓜、梨、黄瓜等蔬菜外表不平或多毛，表面农药残留量相对较多，更应该削皮，但要注意先清洗再削皮，同时削皮刀在使用前也要清洗，避免刀上的残留农药污染肉质。

也可将未削皮的瓜果储存一下再吃，不必放在冰箱里，让农药在空气中消散。一些不易腐烂的食物，如冬瓜、南瓜，一般可以存入五天至一周，可以先存放再吃。

如何消除蔬菜水果中残留的农药？

想要去除蔬菜水果中残留的农药，有以下几种方法。把蔬菜水果放到加盐的水中进行浸泡，把蔬菜水果去皮，把蔬菜焯水，蔬菜水果放到加了面粉的水中浸泡。

1、水中加盐浸泡。

蔬菜水果中有残留的农药，想要吃得健康安全，就得好好清洗蔬菜水果。有人直接用水洗蔬菜和水果，这样不能洗净蔬菜水果上的残留农药，最好的办法就是在水中加上少许的盐，再去浸泡。过几分钟把蔬菜和水果拿出来投干净，就能有效去除残留的农药。

2、去皮法。

蔬菜水果上残留的农药对身体有危害，想要彻底去除，就得去皮。蔬菜水果能去皮的尽量去皮，比如茄子，黄瓜，角瓜，丝瓜，苹果，白梨等，我们都要拿去皮器去皮。去皮去除农药的效果最好，能使我们吃起来更安全。比如葡萄，橘子，橙子，提子等直接剥皮食用就可以了，一定要做到去皮再食用，这样才更安全。

3、焯水法。

生活中有很多小妙招，为了更好的去除蔬菜上残留的农药，我们可以用焯水法。锅中放水，把水烧开，把洗净的蔬菜放到锅中焯水，1-2分钟就捞出来，迅速投凉，控干水分待用。这样的方法适用于绿叶蔬菜，比如菠菜，油菜，小白菜，生菜等，也适合西兰花，菜花，荷兰豆之类的蔬菜。

4、水中加面粉浸泡法。

有些蔬菜和水果上残留的农药难以清洗干净，就可以使用这种方法。水中加点面粉，把蔬菜水果浸泡在里面，几分钟之后就会发现水中会多了很多脏东西，蔬菜和水果就会被清洗得非常干净了。也可以在水中放一些淀粉，再把蔬菜水果放进去清洗，同样会洗得很干净。买的蔬菜水果不建议立即吃掉，最好放一天再吃，这样可以减少农药的残留。

如何去除蔬菜和水果中残留的农药？有什么办法？

在种植蔬菜和水果的过程中，为了防止受到害虫的侵袭，往往会喷洒一层农药。如果想要去除农药的话，大家可以放在水中浸泡。一般来说，30分钟就已经足够了。在浸泡的时候，可以加入少量的清洗剂，这样的方法只适合叶类的蔬菜，比如说菠菜、韭菜等等。

一、加入碱水

在厨房中很多人都会买一瓶小苏打，因为大部分的农药的主要成分是有机磷。这种化学物质在遇到碱后，会慢慢的分解也会失效，因此大家可以先把蔬菜和水果清洗干净，用清水清洗一遍就可以了。按照一定的比例浸泡到碱水当中，15分钟就可以在浸泡之后，大家再用清水冲洗5遍左右，这样的洗菜方式适合各种各样的蔬菜和瓜果。因为这种方法特别的简单，效率高，得到了大家的喜爱。

二、可以用开水烫

有部分的农药可以通过加热的方法，达到失效的目的，这种方法适合菠菜、生菜等等。大家可以把菜放在开水中煮三分钟左右，再拿出来清洗一遍，这样就会拥有更加干净卫生的蔬菜。很多人都喜欢吃西兰花或者是花菜，因为这种蔬菜比较特殊，因此在煮这种菜之前，一定要放在开水里焯一下。

淘米水是酸性的，蔬菜上部分的农药是碱性的，因此可以通过酸碱中和，让农药慢慢的失效。这样的方法可以达到去除残留农药的目的，因为淘米水很常见，大家在淘米的时候就可以把水存放起来。在每次洗菜或者是洗水果的时候，放在淘米水里多洗几遍。这种方法受到了很多人的欢迎，但是大家尽量不要把淘米水存放太长的时间，因为容易变质。淘米水中有一部分的营养物质，在洗蔬菜和水果的时候能够物尽其用。

如何去除蔬菜中的农药

答：（1）流水冲洗加浸泡法。污染蔬菜的农药品种主要为有机磷类杀虫剂。有机磷杀虫剂难溶于水，此种方法仅能除去部分农药污染。但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法，主要用于叶类蔬菜，如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用水反复冲洗掉表面污物，然后用清水浸泡15分钟后，再用流水冲洗两三遍。果蔬清洗剂可增加农药的溶出，冲洗时可加入少量果蔬清洗剂。

（2）流水冲洗加碱水浸泡法。有机磷杀虫剂在碱性环境下分解迅速，所以，此方法是去除农药污染的有效措施。可用于各类蔬菜瓜果。方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中（一般500毫升水中加入碱面5到10克）5到15分钟，然后用清水冲洗3到5遍。

（3）去皮法。蔬菜瓜果表面农药量相对较多，所以削去皮是一种较好的去除残留农药的方法。可用于苹果、梨、猕猴桃、黄瓜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、西葫芦、茄子、萝卜等。

（4）储存法。农药在存放过程中，能够缓慢地分解为对人体无害的物质。对易于保存的瓜果蔬菜可通过一定时间的存放，较少农药残留量。适用于南瓜、冬瓜等不易腐烂的种类。一般存放15天以上。同时，建议不要立即食用新采摘、未削皮的果菜。

（5）加热法。氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高，可加快分解。所以，对一些其他方法难以处理的蔬菜瓜果可通过加热去除部分农药。常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等。先用清水将表面污物洗净，放入沸水中2到5分钟捞出，然后用清水洗一两遍。