油菜用水抄吗
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油菜可以焯水,也可以不焯水。油菜可以去除油菜的苦味,更好的冲洗掉菌类、农肥和农药残留物,但也会失去一些营养。
如果是用来凉拌的油菜,需要用开水焯一下,但时间不宜过长。焯水后要及时放入冷水中冷却后食用。
精选问答:
1、青菜焯水的正确方法?
1、开水下锅。
首先再给青菜焯水时,一定要开水下锅,因为青菜和肉类不同,如果青菜焯水是冷水下锅,那么水一开,青菜就煮老了,捞出来之后,再炒至烹饪,那么青菜就会很容易发黄,变得难吃,所以给青菜焯水时,切记一定要开水下锅
2、加入精盐。
咱们再给青菜焯水时,必须加少许精盐,也就是水开后,先不要着急下青菜,先加入一勺食盐煮开,然后再下青菜。因为食盐能使青菜,锁住自身的营养不被流失,而且还能使焯水后的青菜,更不容易发黄,将芹菜焯水30秒后立刻捞出备用,时间切记不要过长,否则青菜还是容易煮老发黄,所以这一个细节,咱们大家也一定要牢记。
2、炒香菇油菜用焯水吗?
香菇炒油菜需要焯水,这道菜中的油菜是需要焯水的,香菇不一定,如果是干香菇就需要焯水,在炒的时候会方便一点,湿香菇就不用焯水了。
首先洗干净需要炒的油菜,然后在锅里倒入热水,把油菜放在锅里焯水一分钟左右,捞起来备用,其次就是准备好要和油菜一起炒的香菇,切成片。
如果是湿香菇,可以简单的用温水泡发就恶意了,如果是干香菇,就需要焯水,在后面炒菜的时候更加节省时间,炒出来的香菇味道也比较有鲜味。
先烧热锅,在锅里放一汤勺的油,加入香菇片在锅里翻炒,随后加入一点盐和生抽、白糖翻炒,再加入油菜,翻炒均匀了之后就可以出锅了。




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