滋阴补肾汤 滋阴补肾汤有哪些

滋阴补肾汤：帮助你提升身体健康的秘方

一、滋阴补肾汤的功效

1.滋阴补肾

滋阴补肾汤能够滋养肾脏，补充肾阴，改善**引起的腰酸背痛、头晕耳鸣、手脚冰凉等症状。

2.益精补髓

滋阴补肾汤能够补充肾精，提高精气水平，改善**导致的**减退、**、肌肉松弛等问题。

3.安神补脑

滋阴补肾汤能够调节神经系统，改善失眠、健忘、心悸等症状。

二、适用人群

1.**引起的腰酸背痛、头晕耳鸣、手脚冰凉等症状。

2.**减退、**、肌肉松弛等问题。

3.失眠、健忘、心悸等症状。

三、制作方法

1.配方

熟地黄、山药、枸杞子、茯苓、泽泻、牛膝、当归、白芍、川芎、细辛、北沙参、炙甘草等。

2.煮法

将配方中的草药洗净，加入适量清水，用文火慢炖，煮至药汁呈棕红色，去渣即可。

四、注意事项

1.**、哺乳期妇女、小儿、老年人等禁用。

2.服药期间不要吃辛辣、**性食物，以免影响药效。

3.服药期间要保持情绪稳定，避免过度疲劳，以免影响药效。

五、

滋阴补肾汤是一种非常好的中药汤剂，具有滋阴补肾、益精补髓、安神补脑等多种功效。在服用滋阴补肾汤之前，一定要先咨询医生的意见，以免对身体造成不良影响。

参考资料来源：

1.《中药大辞典》

2.《中药配方大全》

3.《中医药学常识》

相关拓展：

问：滋阴补肾的汤有那些

滋阴补肾的汤有以下几种：

1、丹参红花炖乌鸡

乌鸡是滋阴补肾的首选美味食物。丹参味苦性微寒，具有活血祛瘀，清肝明目等作用。丹参乌鸡一起熬汤对男人滋阴补肾有着很好的效果。

2、淮杞石斛螺头汤

螺头有滋阴补肾，清肝明目的功效，再加上放入养阴益肝的枸杞和石斛一起煲汤，淮杞石斛螺头汤味道鲜美，滋阴补肾。

3、山药玉竹白鸽汤

山药玉竹白鸽汤滋阴补肾的功效绝对是最好的之一。因为山药和白鸽都是滋阴补肾的佳品。这个汤男人喝不仅有滋阴补肾的效果，还能补精益气和健脾补肺。

4、海参炖猪瘦肉汤

海参有滋阴补肾壮阳的功效，猪瘦肉甘平而润，具有滋阴养液乎拦银的效果。三味食材熬煮成汤具岁宴有滋阴补肾壮阳，润燥滑肠等功效。

5、腐竹白果猪肚汤

白果，薏米，芡实都有滋阴补肾的效果，再加上猪肚的作衡御用，这个汤对健脾开胃，滋阴补肾方面有巨大的作用，最重要的是补而不燥。

不过这些汤补只能起到辅助作用，想要滋阴补肾，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而起到滋阴补肾的作用。

问：滋阴补肾汤怎么做

摘要：中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，推荐一些食疗汤品。女性**会出现腰酸背痛、**不调、失眠多梦等症状，那么小编教大家六种滋阴补肾汤，既美味又滋补。六种女人滋阴补肾汤滋阴补肾汤怎么做
六种女人滋阴补肾汤
女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果。喝什么汤滋阴补肾？我们在这里为你介绍6个滋阴补肾汤。
1、鹿筋附片汤
原料：鹿筋200克，附片50克，猪蹄2只，味精、葱段、姜片、精盐各适量。
做法：
①将鹿筋洗净，泡发好；附片洗净；将猪蹄的毛等杂质去掉。
②将鹿筋、附片、猪蹄放进砂锅内，加入适量清水，用大火烧沸后，改用小火煮烂，炖到肉和筋烂熟的时候，再加姜片、葱段、味精、精盐煮沸即成。
功效：滋阴补肾，强筋健骨，益气养血。
提示：此汤适用于筋骨失健等症状。
2、雪凤囊筋汤
原料：鹿筋250克，雪莲花20克，蘑菇片50克，鸡爪200克，火腿30克，味精、黄酒、姜、葱、食盐、高汤各适量。
做法：
①把鹿筋冲洗干净，用开水浸泡，水凉再换，反复多次，待鹿筋发涨后才能使用。
②把姜切成片，葱切成段。
③将发好的鹿筋修净筋膜，切成指条块下锅，加入葱、姜、黄酒、清水，将鹿筋煨透后取出。
④将鹿筋、鸡爪、雪莲花放入煲内，再放火腿片、蘑菇片，加入高汤、黄酒、姜、葱，上笼蒸2小时至鹿筋熟软时取出，滤出原汁，汤中加入味精、盐，倒入煲内，再蒸半小时取出即成。
功效：补虚损，壮筋骨，治劳损。
提示：如果急用鹿筋，可用蒸的方法使其发涨。此汤对风湿性关节炎有辅助治疗效果。
3、虫草鸭块汤
原料：冬虫夏草20克，鸭子1只，黄酒、味精、葱、姜、盐、胡椒粉、清汤各适量。
做法：
①宰杀鸭子后去内脏，去毛，清洗干净，在沸水中煮15分钟左携宏右，除去血腥味，切成小块；冬虫夏草洗去泥沙备用。
②在锅中加入适量清水，放入黄酒、葱、姜、胡椒粉、盐，调好味。
③将鸭块装入煲中。用筷子在鸭块上插几个小孔，每孔内插入洗净锋隐带的冬虫夏草，再加入调味的清汤后，上笼蒸1小时，加入适量味精调味即成。
功效：滋阴补肾。
提示：此汤连续食用1周后可见效果。适用于腰膝酸软等症。
4、莲子乌龟汤
原料：乌龟1只，莲子40克，人参5克，精盐、味精、料酒、生姜、葱各适量。
做法：
①将乌龟去内脏，龟肉切小块。
②莲子、人参洗净，生姜和葱切碎。
③龟肉与莲子、姜、葱一起放入煲内，加水适量，以小火炖，炖至龟肉熟软，加精盐、味精和料酒调味即成。
功效：滋阴补肾。
提示：此汤要适量喝，以免引起上火。
5、肉苁蓉乌龟汤
原料：乌龟1只（约1000克），肉苁蓉150克，覆盆子100克，精盐、黄酒各适量。
做法：
①用清水把肉苁蓉、覆盆子清洗干净，放入凉开水中浸泡1小时。注意，凉开水中要放少量的盐。
②把乌龟去内脏、去头足，洗净，用开水烫去膜。
③将连壳龟肉、肉苁蓉、覆盆子连淡盐水一起放进锅中，加银芦入适量的清水，用大火烧开，加盐和黄酒，再改用小火炖至龟甲散开、龟肉熟烂即成。
功效：滋阴壮阳，补肾。
提示：此菜有壮阳、补精益血、滋阴补血的作用。
6、海参龟板脊髓汤
原料：猪脊髓、核桃仁各200克，水发海参300克，龟板180克，牛膝、巴戟天各30克，食盐、黄酒、味精、葱、姜各适量。
做法：
①把海参洗净，切成细丝状；猪脊髓洗净，除去皿筋，和海参一起用沸水焯一遍，捞出；龟板、牛膝、巴戟天清洗干净，核桃仁去内衣，葱切段、姜切片。
②把猪脊髓、海参丝、葱段、姜片、龟叔、牛膝、巴戟天、核桃仁放入锅中。加入适量清水，用大火烧开，再用小火煨煮1小时左右，捞去锅中葱、姜、龟板、牛膝、巴戟天，调入黄酒、食盐、味精即成。
功效：补髓养阴，滋阴壮阳，益肾健骨，补肾养血。
提示：牛膝、巴戟天这两种药材，轻易不可使用，如果患者病情较重，可适量加入。身体健壮的人不可过多食用。

问：滋阴补肾的有什么汤

最简单的就是乌鸡或者排骨，放黄芪，麦冬，当归，枸杞，大枣，莲子，加葱姜，这些在超市都很好买到，一起煲汤。喝汤吃肉最好。

问：滋阴补肾汤的做法大全有什么

甲鱼滋肾汤
原料:甲鱼1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黄15克。
做法:将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内，再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。
功能:滋阴补肾。方中鳖肉，能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾，益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。

问：滋阴补肾汤是什么

你好，滋阴补肾的汤类的做法1：党参15KG杞子10KG巴戟15KG加沙骨或者老鸡煲汤2-3小时2：党参15KG莲子100G杜仲15KG加老鸭炖或者沙骨/鸡煲都可以3：党参10KG杞子10KG红枣10KG木棉花10KG加沙骨/鸡等煲。