秋天种什么颜色的菜好吃

这一篇农资文章内容会给广大农资人分解“秋天种什么颜色的菜好吃”的内容进行解释，期待对农资人们有所收获，还等什么，快收藏吧！

1、秋天有哪些庄稼成熟了？

大家好，我是小美女精选动画，非常感谢能在这里回答您的问题。

在咱们中国每个地方，秋天收获的都不一样。在我们山东农村，秋天地理收获的有玉米，红薯，大豆，花生，高粱，芝麻等。

玉米是我国第一大粮食作物，可作主食，也可榨油，属于雌雄同株。

红薯的用途也有很多可蒸，煮，烤，炸，可做粉丝，粉条。

大豆为豆科一年生草本植物，产于我国古代有5000年的种植史可做豆制品也可榨油。

花生又名落花生，属一年生草本植物，原产于南美洲一带，可做炸，煮的吃，也可榨油里面包含很多人体需要的维生素等。

高粱也可作为我们食用的粗粮，它的杆课用于我们的日常生活，它的全身都是宝。

芝麻全身也是宝，芝麻可以磨成香油，叶子用于洗头发，时间长了保证您拥有一头乌黑亮丽的长发，我小的时候经常用芝麻叶子洗头。

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拓展好文：秋季饮食挑对颜色吃 6色蔬果 养五脏六腑

　　2026/9/23 11:28

　　秋季是水果蔬菜上市的好季节，秋天吃什么好？五颜六色的蔬果各有什么养生功效？中医养生讲究五色蔬果养五脏，黑色入肾、**入脾、白色润肺、红色补心、绿色养肝。这些蔬果都适合哪些人群食用呢？一起看看文章吧。

　　中医讲究五色食物补五脏，每一种颜色的食物都有自己的“一技之长”，所含有的营养成份也是“各有千秋”。那么，在日常生活中你知道自己最适合吃哪种颜色的食物吗？

　　1、红色食物——令人振奋+补铁

　　品种：主要有红辣椒、胡萝卜等，其他如苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山苹果等。

　　适宜人群：适合体质较弱者。

　　理由：辣椒具有增强巨噬细胞活力的功能，巨噬细胞是致病微生物的“**”。胡萝卜素可在人体内转化为维生素

　　A，常食之可增强人体抗御感冒的能力。

　　红色食物养心

　　红色食物包括胡萝卜、番茄、红薯等。按照中医五行学说，红色为火，故红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血和促进**、淋巴液生成的作用。

　　而且红色食物具有极强的抗氧化性，它们富含番茄红素、丹宁酸等，可以保护细胞，具有抗炎作用，还能为人体提供蛋白质、无机盐、维生素以及微量元素，增强心脏和气血功能。