蓝莓被称为水果中的什么

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　　蓝莓被称为水果中的女王和浆果之王。蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适中，营养丰富，如维生素、蛋白质、矿物质等。

　　它还富含黄酮和多糖化合物。它是一种营养价值高的水果，因此被称为水果女王和浆果之王。

好文探索：蓝莓“超级水果”称号的由来

　　Superfruit概念，2023年兴起于美国，又逐步蔓延至北欧和英国，还有亚洲**。这个概念的由来，起源于由朱利安·梅乐廷与卡尔·克劳福德合著的、被视为“超级水果产业圣经”的《成功超级水果战略》一书。

　　书中提出了衡量一种水果能否被冠以“超级水果”之名，需要符合六要素：感官诱人，新奇，方便，供应量可控，有潜在健康益处，全方位的市场营销。代表水果包括蓝莓、蔓越莓、石榴等。

　　最终，蓝莓脱颖而出，被人们视为“超级水果”。

　　很多人认为“超级水果”的概念只是被一些“有心人士”臆造出来的。

　　但通过科学研究，让我们了解到水果也能为人类的健康、生活方式、财富、经济，甚至**带来不同程度的改变，具有相当重大的里程碑意义。蓝莓被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一，被誉为“世界水果之王”。

　　蓝莓“超级水果”之名却也名副其实。事实上，蓝莓营养丰富，好处多多。

　　研究表明蓝莓含有“抗氧化物”、“多酚”、“类胡萝卜素”、“花青素”、“白藜芦醇”等，能提高免疫、抗衰老、抗癌、预防****、有益视力等等。

　　几年前，英国兴起一场“蓝莓热”。

　　他们大量引进种植蓝莓，小小的蓝莓被制成蓝莓酱、蓝莓汁、蓝莓干、蜜饯等，还添加到甜品、煎饼、蛋糕、**昔和酸**里。

　　在英国，还流传着飞行员和蓝莓的**。

　　据说二战期间，英国皇家空军飞行员就经常食用蓝莓果酱以提高夜间视力。因蓝莓中含有能保护眼睛提高视力的营养元素，可预防视力丧失，使得飞行员在夜间飞行时能更精准地完成任务。

　　这个传说真假难辨，但它促使更多人研究蓝莓对视力的好处。结果表明，蓝莓能改善视力，提高夜间视物能力。

　　蓝莓被视为“超级水果”还在于它的保健功能。**是亚洲对健康养生十分重视的国家，其保健食品种类繁多，而且食用保健品从婴儿开始。

　　目前最被**人推崇的“保健品”就是蓝莓。小小浆果能量大，蓝莓中所含花青素类和细菌抑制因子、叶酸、维他命A和C、胡萝卜素、鞣花酸和纤维素等，在41种水果蔬菜中的抗氧化能力最强。

　　实验表明，蓝莓可以延缓甚至转化部分衰老症状。

精选问答：

　　1、蓝莓哪里产的最好？

　　北美地区的蓝莓质量全球闻名，北美地区的蓝莓是最好的。

　　分布范围

　　全球基本存在分布，主要分布在气候温凉阳光充足地区，如朝鲜、**、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美洲以及中国大陆的黑龙江、内蒙古、吉林长白山地区，生长于海拔900米至2,300米的地区，多见于针叶林、泥炭沼泽、山地苔原和牧场，也是石楠灌丛的重要组成部分。

　　北美地区的蓝莓质量全球闻名，半高丛蓝莓适宜在温带寒冷地区种植，北高丛蓝莓和一些半高丛蓝莓适宜在暖温带地区种植，兔眼蓝莓和南高丛蓝莓适宜在**带地区种植。

　　我国主要在辽宁，黑龙江，吉林等地区，在东北的长白山及大、小兴安岭一带自然生长许多野生的笃斯越桔（俗称笃斯、都柿）、越桔等蓝莓类植物的野生品种资源。

　　营养价值

　　蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。

　　常规营养成分

　　蓝莓

　　蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观， 蓝莓被称为“水果皇后”的确是名符其实！

　　 北美地区的蓝莓质量全球闻名，北美地区的蓝莓是最好的；

　　2、用一句话来形容蓝莓？

　　万家欢的“蓝精灵”们碧绿油亮的蓝莓叶子生机盎然。一串串紫黑色熟透的蓝莓果子挂在枝头，一棵棵树上都是甜美多汁的饱满蓝莓。鲜嫩的蓝莓颗颗饱满，果肉细腻，轻轻咬上一口，酸甜可口，瞬间爆浆，尤其享受果肉在唇