芸豆如何快速泡发

　　此篇总结会给广大农资人剖析一下“芸豆如何快速泡发”的内容进行周详详细，但愿对各位有所收获，赶紧收藏吧！

　　芸豆快速浸泡法：用清水清洗，放入锅中，加入半锅水，用大火煮沸，关火，炖至30分钟左右。然后用火煮，然后关火炖约30分钟。这种方法速度快，适合当天食用。

好文探索：芸豆怎么泡最快 芸豆用热水还是冷水泡

　　芸豆在吃之前一般都是要先用水泡一下的，不然烹饪的时候可能没那么容易熟，因此如果第二天打算做芸豆的话，最好是提前一天就开始泡会比较好。

　　先把芸豆稍微用清水清洗一下，然后放到锅里面加入半锅水，用大火进行煮，等到水煮开以后，把火关了，再稍微闷半个小时，然后再开火进行煮，接着再关火焖半小时，通常进行两次以后，就可以把芸豆煮熟了。

　　这种方法适合当天食用，如果买回来了很多芸豆想立马把它煮熟了吃的话，那么你就可以选择用焖烧的方法来进行。

　　冷水，就普通清水浸泡就可以了。

　　把准备好的芸豆先清洗一下，然后放入盘里面，加入一些清水浸泡一个晚上左右，然后再选择用高压锅煮，用此种方法一般半个小时就可以把它煮熟。但是在清水里面浸泡的时间相对比较长，要达到一个晚上才能够便于煮熟。

　　食材：芸豆、肉丝、干辣椒、盐、酱油。

　　1、芸豆切细丝，肉丝切丝用料酒淀粉腌制，干辣椒切段备用。

　　2、热锅热油爆香肉丝后加葱花，中间加入盐和味极限酱油。放入芸豆丝煸炒。

　　3、芸豆要炒熟才可以吃，所以多炒一会，也可盖盖焖一会，不过那样色彩稍差。

　　具有该品种固有的色泽，如黄豆为**，黑豆为黑色等，鲜艳有光泽的是好豆。若色泽暗淡，无光泽为劣质豆。

　　颗粒饱满且整齐均匀，无破瓣，无缺损，无虫害，无霉变，无挂丝的为好豆。颗粒瘦瘪，不完整，大小不一，有破瓣，有虫蛀，霉变的为劣质豆。

　　牙咬豆粒，发音清脆成碎粒，说明大豆干燥。若发音不脆则说明大豆潮湿嫩，容易生霉，不宜选购。

精选问答：

　　1、芸豆怎样迅速泡开？

　　方法一:无水冷冻法烂得快

　　　　将红芸豆装进塑料袋中,放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮,这样也很容易烂的。

　　　　方法二:浸泡法

　　　　提前把红芸豆浸泡一个晚上,再用高压锅煮,大概半小时就搞定。

　　　　方法三:焖烧法

　　　　红芸豆多加水,水开后关火,焖半小时;再开火煮开,再焖半小时,就可以吃了。

　　　　方法四:省电法

　　　　准备一个保温瓶,把红芸豆放进去,再灌满开水,塞好瓶盖,焖一夜,第二天早上就可以开吃。

　　2、红芸豆怎么泡发最快？

　　方法一:无水冷冻法烂得快

　　　　将红芸豆装进塑料袋中,放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮,这样也很容易烂的。

　　　　方法二:浸泡法

　　　　提前把红芸豆浸泡一个晚上,再用高压锅煮,大概半小时就搞定。

　　　　方法三:焖烧法

　　　　红芸豆多加水,水开后关火,焖半小时;再开火煮开,再焖半小时,就可以吃了。

　　　　方法四:省电法

　　　　准备一个保温瓶,把红芸豆放进去,再灌满开水,塞好瓶盖,焖一夜,第二天早上就可以开吃。

　　　　方法五:带水冷冻法煮薏米烂得快

　　　　把薏米先用清水淘洗一下,还可以再稍微浸泡一会,让水分进入红芸豆内部效果更好。然后捞出红芸豆沥净多余的水,把潮湿的薏米装入塑料袋中,置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可,这样的红芸豆也比较容易煮烂。

　　　　方法六:简单快速法

　　　　将所有材料放高压锅里,直接调到豆类档,一般煮45分钟左右,即可将所有豆类都煮软。

　　　　红豆中富含皂苷,能提高体内脂肪分解的效率,而白芸豆(亦称“白腰豆”)的提取物腰豆素能抑制体内对醣质食物的吸收,是碳水化合物的克星。可以提高肌肤的新陈代谢,促进机体排毒,令肌肤常葆青春,减肥瘦身。