上火的水果有哪些

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　　吃多了会上火的水果有很多，比如菠萝、芒果、榴莲、荔枝等，这些水果酸甜可口，营养丰富，对人体有综合作用。但都是属于热性水果，吃的时候要注意，不要吃太多，否则容易上火。

　　菠萝是典型的热带水果。原产巴西，我国主要分布于台湾、广东、福建、海南等地。

　　味道酸甜，营养丰富，但吃菠萝要注意。菠萝吃多了容易上火，尤其是体质不好的人。

　　芒果原产于印度。它也是著名的热带水果之一。

　　其维生素、矿物质和蛋白质的含量非常高。生气。

　　榴莲被誉为“水果之王”。它的味道独特，有人喜欢吃，有人不喜欢。

　　榴莲性热，具有活血散寒、健脾行气、壮阳的功效。榴莲食用过多也容易上火。

　　荔枝是“南国四大名果”之一。原产于我国南方，主要分布于我国广东、福建、台湾、云南等地。

　　荔枝酸甜可口，营养丰富，对人体有综合作用，但要注意不要吃太多，以免上火。

好文探索：上火的水果有哪些

　　上火的水果常见有榴莲、荔枝、菠萝、樱桃、芒果、杏、红毛丹等，上火在中医学中讲，是人体内热邪所出现症状的概括性描述，常见症状有面红目赤、口舌**、**、耳朵流脓、牙龈肿痛、咽喉疼痛，皮肤表面出现痈疖疮疡，局部有红、肿、热、痛症状，以及小便短赤、大便干结等。引起上火的热邪可分为实热之邪和虚热之邪，虚热之邪主要是由于体内阴液耗损，阴不能治阳，阳气过盛、郁而化热的情况，中医称为阴虚内热或者阴虚火旺。

精选问答：

　　1、什么水果上火？

　　菠萝：菠萝是热带水果，吃多了是很上火的，有体质比较差的朋友，吃几块菠萝舌头就起泡了，砂糖橘：砂糖橘虽然是在冬天盛产的，但是这并不妨碍他导致吃砂糖橘的人在吃完砂糖橘之后上火。另外，砂糖橘吃多了皮肤容易泛黄哟，想美白的小伙伴还是适量吃，不要太频繁的过量了。

　　2、什么水果可以去火？

　　梨清热降火，滋阴润肺，是公认的清热去火的水果，汁水非常多，能够补充人体的水分，可以有效的缓解上火的情况，西瓜也可以利**排毒，利于人体健康，猕猴桃有丰富的维生素，能去火美白养颜提高抗氧化能力，火龙果有丰富的花青素，有清热泻火的功效。