南瓜的禁忌与最佳搭配

　　本篇农资汇总会给农友们谈谈“南瓜的禁忌与最佳搭配”的内容进行精细分享，期待对各位网友们有点帮助，开始你的阅读吧！

　　许多小伙伴们喜爱吃南瓜，却不清楚南瓜的功效与作用忌讳，冬瓜拥有促消化、养颜美容、有助于睡眠及其增强免疫的优良作用，但是吃南瓜的忌讳要留意不必多吃，也不适合长期性吃，针对身患糖**病的**们而言，也是不应多食，以防加剧病况。

　　在出现胃部不适或是**状况的情况下，何不吃一些冬瓜来减轻，冬瓜在其中的含有的成份可推动胆液的代谢，提升身体胃肠的肠蠕动作用，推动身体的代谢作用，针对肠胃不好的大家也拥有非常好的保肝护肝功效。

　　因为冬瓜中带有丰富多彩的铁、钴和锌元素，针对女性朋友们而言这种可全是补血补气的好原材料，在经期内也是能够服用冬瓜的，常吃南瓜可养颜美容，皮肤也会越来越更为白里透红有光泽度。

　　在冬瓜的籽中带有丰富多彩的色氨酸，能够产生血清素，而血清素又拥有调整睡眠质量的优良作用，针对睡眠质量不好的群体而言是很好的。

　　在冬瓜中带有丰富多彩的维生素D、E等成份，能够具有提高人体免疫作用的功效，补充身体在活动中所耗费的动能，增强抵抗力。

　　在南瓜的功效与作用忌讳中需要留意的是，冬瓜尽管营养丰富，可是谨记不必多吃，也不容易长期性服用，由于冬瓜是一种温性食物，吃多了会出现上火症状。

　　而且长期性吃南瓜人体内会造成一种体内湿气，体内湿气长期性停滞不前在身体马上会造**体出现各种各样症状。

　　针对糖****们而言，由于冬瓜中带有很多的糖份，因此都不应多食，以防造成病况加剧。

　　针对气候特点，采用不同的嫁接方法、嫁接时期对不同冬瓜砧木进行了筛选，结果表明**南瓜是理想的冬瓜嫁接砧木。同时，总结出一套简便、有效、适合华南地区的冬瓜嫁接技术。

　　在冬瓜生长过程中，常发生枯萎病，造成**死苗，严重影响冬瓜产量。经调查发现，病菌从根部侵入，危害幼根生长，引起地面茎秆枯萎。

　　下面把具体的嫁接方法介绍如下。

　　　　先播种冬瓜，播种后盖上塑料薄膜。

　　等冬瓜苗出土以后，再播种南瓜种子。几天以后，当冬瓜和南瓜的2片叶子完全伸展平直的时候就可以嫁接了，冬瓜嫁接多采用靠接法。

　　　　选苗。选择粗壮、无病害、高度基本一致的南瓜和冬瓜幼苗，用铲子把它们连根挖起，轻轻地把土除去，准备嫁接。

　　最好选择在阴雨天或者下午2∶00。

　　　　消毒。靠接前，先把手洗干净，刀片也先用酒精消毒。

　　　　嫁接。用刀片把南瓜顶芽连同1片子叶削去，在削去子叶的那边上部，从上向下呈30度角斜切1刀，深度可达茎粗的一半。

　　并且把切口外侧的表皮刮一刮，露出形成层。接着在冬瓜苗的茎上和南瓜相对应的高度，沿相反的方向(即由下向上)，按照同样的方法斜切一刀(嫁接后使3片子叶呈品字形)，达到南瓜苗上切口一样的深度，切口外侧也刮一刮，露出形成层。

　　然后迅速地将南瓜和冬瓜的切口互相插入，粘合在一起。注意两个切口的形成层必须完全对齐，这是成活与否的关键。

　　然后用塑料绳将切口绕几圈扎紧，完成嫁接。

　　一般状况下，东瓜和冬瓜是能够一起吃的。

　　冬瓜和东瓜不是相冲的，彼此之间的成份不容易产生副作用，也不会造成身体不舒服。

　　东瓜中带有碳水化合物化合物、蛋白、维他命C、维生素b21、维生素b22、尼克酸及其钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等微量元素。

　　冬瓜中关键带有**胶、维生素D、胡罗卜素、维他命C及其钙、磷、钾、钴、锌等营养元素，这二者营养成分丰富多彩，能够一起服用互相补充营养成分。

　　有些人会感觉冬瓜中带有维他命C溶解酶，会减少东瓜中的营养成分，实际上冬瓜在历经加温后，带有的维他命C溶解酶会由于高温毁坏，不容易影响其营养成分。

　　南瓜和冬瓜可以一起吃，冬瓜南瓜配就是一道由南瓜和冬瓜为主要食材做成的一道美食。

　　二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、**等疾。患感染性**和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

　　2、南瓜加醋。醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

　　3、南瓜加菠菜。南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

好文探索：南瓜禁忌和六种食物一起吃

　　目前并没有科学依据说明南瓜不能与别的食物一起吃，而且由于南瓜含有多种营养物质，适量食用还有益于人体健康，因此可根据个人情况选择喜好的食物与南瓜一起搭配食用。

　　南瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物，如维生素C、钙、钾、钠、镁、类胡萝卜素、活性蛋白等，可补充机体每日所需的微量元素。

　　另外，南瓜中含有的果胶成分能够保护胃黏膜、促进胃肠蠕动，进而改善消化功能。在中医方面，通常认为南瓜还可以帮助化痰排脓，具有除湿祛虫、退热消肿等作用。

　　但是需要注意，南瓜虽对人体有一定的好处，但是不宜多吃，以免引起胃肠功能紊乱。对于正在服用药物的人群来说，是否能够食用南瓜可以咨询医生意见。

精选问答：

　　1、糖**病**吃南瓜的禁忌？

　　糖**病**可以吃南瓜，但是要避免特别甜的南瓜，也不能吃的太多，糖**病饮食主要是控制食物的热量，根据每个人的情况，制定合理的饮食方案，同时，在不同的情况下，避免进食某些含糖量或热量过高的食物。

　　2、南瓜与枸杞可以同吃？

　　南瓜和枸杞可以一起吃。南瓜性味甘温，有健脾和胃、强身健体、排毒养颜的功效，一般人群均可食用，而枸杞性味甘平，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗各种肝肾阴虚及早衰证，南瓜和枸杞都偏补益，合用无配伍禁忌，故可以一起食用。