常见的南方水果有哪些

橙子是一种富含维生素C的水果，每100克橙子中含有53毫克的维生素C，还含有多种营养成分，如糖类、有机酸、维生素B和矿物质等，具有生津止渴、润肺止咳、降低血压的功效。

芒果是一种常见的热带水果，味甜多汁，富含维生素C和维生素A，每100克芒果中含有36毫克的维生素C和1.8毫克的维生素A，还含有丰富的糖类、蛋白质和矿物质等，具有清热解毒、滋润肌肤的功效。

荔枝是一种热带水果，味甜多汁，富含多种营养成分，如蛋白质、糖类、维生素C和矿物质等，每100克荔枝中含有66毫克的维生素C，还含有丰富的膳食纤维，具有益气养血、健脾止泻的功效。

香蕉是一种常见的水果，味道香甜，富含多种营养成分，如碳水化合物、膳食纤维、维生素B和矿物质等，每100克香蕉中含有0.5克的膳食纤维和0.2毫克的维生素B6，具有润肠通便、缓解压力的功效。

草莓是一种常见的小果类水果，味道酸甜可口，富含维生素C和多种营养成分，每100克草莓中含有58毫克的维生素C，还含有丰富的膳食纤维和矿物质等，具有清热解毒、美容养颜的功效。

• 维生素C：维生素C又称抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，具有促进钙吸收、增强免疫力、抗氧化等功效。
• 膳食纤维：膳食纤维是指不能被人体消化吸收的食物中的多糖、半纤维素和木质素等成分，具有促进肠道蠕动、降低血脂、预防***等功效。

南方水果种类丰富，不仅美味可口，而且营养价值高，对人体健康有很多好处。我们应该多吃南方水果，保持健康的生活方式。

• 《中国食品成分表》
• 《中国食品营养成分表》

相关问答拓展:

樱桃，番茄，红香蕉，鸡蛋果，木瓜，台湾甜玉米，百香果，杨桃，无花果，番石榴，牛奶蕉，鹤首瓜，观赏南瓜，火龙果，台湾青枣，黑提子，人心果，柠檬，菠萝，油梨，柿子，梨、山楂、石榴、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗、猕猴桃、板栗。

北方地区气候寒冷，很难栽植果实，不过苹果树有元帅等6个品种，桃子树有中油11号等5个品种，葡萄树有巨峰7个品种，还有石榴树、无花果、梨子树、榛子树、枣树等38个品种，它们的耐寒性很强，在北方地区栽植的比较广泛。

1、苹果树

北方果树56个品种

苹果在我国南北地区都有栽植，在北方比较常见的品种有元帅、金冠、鸡冠、夏绿、青香蕉、鲁加4号等品种，这6个品种的耐寒性比较强，在北方的冬季很难被冻伤，不过还是需要最好保暖措施。

2、桃子树

北方果树56个品种

桃子树也有着很多不同的盆栽，像中油11号、黄金蜜一号是比较耐寒的油桃品种，而香山水蜜桃、源东白桃，阳山水蜜桃在北方地区也大量栽植着，这5种不同品种的桃子树产量、营养价值都不一样。

3、葡萄树

北方果树56个品种

葡萄树在北方地区栽植的比较多，特别是巨峰、夏黑、红提、早夏、藤稔、美人指以及醉金香，这七大品种的耐寒性很强，在北方能产出大量的果实，而且营养价值也特别的高。

4、石榴树

北方果树56个品种

石榴树在北方果树56个品种中，也有很多不同的品种，它对环境的适应能力比较强，像海石榴、糯石榴、醉美人、新疆大籽、临潼石榴和青壳石榴，在北方寒冷地区有栽植，但每年的产量比较低。

5、无花果

北方果树56个品种

通常在北方果树中，无花果的品种繁多，例如青皮、波姬红、丰产黄、美利亚、金傲芬、日本紫果、新疆早黄、布兰瑞克、中农寒优、玛斯义陶芬，这十大品种北方都有栽植，建议给树干涂抹石灰水，避免其被冻伤。

6、梨子树

北方果树56个品种

梨子树是一种蔷薇科梨属多年生落叶果树，它对环境的适应能力很强，它分布在全球各地，在我国分布地区主要分布在翠冠、华酥、秋黄、甘泉、红巴梨、中梨1号、金花4号、新梨6号、金廿世纪、砀山酥梨等十大品种。

7、榛子树

北方果树56个品种

榛子树是落叶灌木植物，它的主要产地就是我国北方地区，像平榛、毛榛、滇榛、刺榛、绒苞榛以及维西榛，这6个品种在我国栽植的比较多，这些品种的耐寒性比较强。

8、枣树

北方果树56个品种

除了以上50个品种的果树之外，枣树大多数品种在南方分布，不过像冬枣、板枣、黄河滩枣、楼兰红枣、阜平大枣、金丝小枣等，这6个品种耐寒性比较强，主要在北方栽植，而且也叫做也特别的高。

热带水果能好卖。诸如：香蕉、橘子、荔枝、菠萝、椰子、、木瓜、杨桃、柚子、柑橘……。

原因是由于气候所致，加上南多雨水。以上珍稀水果，需要温湿多雨的环境正是北方所不能达到的。因此热带水果，极受北方人所青睐！

你们当地适合种什么，还有你会种什么

从我看到的角度，推荐两种水果，一种是大青枣，一种是沃柑。这两种水果都比较甘甜，口感好，大家都还比较喜欢吃。

从地理位置来说：我们属于南方，亚热带气候，这两种水果都可以种植，日照时间长，阳光充足，水果的甜味足够，这就能保证了水果质量。

而这两种水果，是在冬季的时候成熟的，那时候是过年，对水果的需求比较大，利于销售。

还可以让顾客直接到地里采摘，体验采摘的乐趣，带动消费。

这两种水果，单价高，以去年为例，本地采摘都是大青枣一斤10块钱以上，沃柑是5块钱一斤，所以还是非常可观的。

至于要怎么种植，怎么治理，怎么销售，你可以多方面的去考察，再看看能不能做吧，