茴香苗怎么吃

茴香苗是一种常见的香料，也是一种营养丰富的蔬菜，它的味道独特，同时也具有一定的药用价值。那么，茴香苗怎么吃呢？下面就让我来为大家介绍一下。

茴香苗可以用来制作茴香苗炒鸡蛋。将茴香苗切成小段，鸡蛋打散，加入盐、胡椒粉、葱花等调味料，然后将茴香苗和鸡蛋一起翻炒，炒至鸡蛋熟透即可。这道菜口感清爽，营养丰富。

茴香苗还可以用来制作茴香苗炒肉。将猪肉切成丝，茴香苗切成小段，加入盐、酱油、料酒等调味料腌制一会儿，然后将猪肉和茴香苗一起翻炒，炒至猪肉熟透即可。这道菜不仅口感鲜美，而且还有丰富的蛋白质和维生素。

茴香苗还可以用来制作茴香苗烤鱼。将鱼片放在烤盘上，铺上茴香苗和姜片，加入盐、味精、料酒等调味料，然后放入烤箱中烤制。这道菜不仅口感鲜美，而且还有丰富的蛋白质和钙质。

茴香苗还可以用来制作茴香苗炒豆腐。将豆腐切成小块，茴香苗切成小段，加入盐、味精、鸡精等调味料，然后将豆腐和茴香苗一起翻炒，炒至豆腐熟透即可。这道菜不仅口感清爽，而且还有丰富的蛋白质和钙质。

相关百科：

茴香苗

茴香苗，又名草茴香、小茴香、茴芹菜、茴子菜、茴香草、茴草。是多年生草本植物，属于伞形科，茴香属，原产地为地中海地区。茴香苗富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、磷、铁等营养成分，具有开胃、消食、理气、解毒、通乳等功效，是一种常见的香料和蔬菜。

相关问答拓展:

小茴香苗怎么吃好吃？

1、清炒茴香苗：将茴香苗清洗干净后沥干水分待用;油锅烧热后将葱蒜爆香后将洗净的茴香苗加入其中翻炒变软后加入食盐、味精等便可出锅食用。

　　2、凉拌茴香苗：将茴香苗洗净后加入沸水中焯水后沥干待用;将准备好的豆子清洗干净后加入水中煮熟捞出待用;将焯水后的茴香苗切成段状然后加入适量的葱姜片，接着将黄豆加入其中，然后加入适量的食盐、鸡精、香油等搅拌均匀后便可食用。

　　3、茴香苗炒鸡蛋：将洗净的茴香苗沥干后切成段状待用;油锅爆香后将茴香苗加入翻炒，接着将鸡蛋液倒入其中一起翻炒后加入适量的食盐、鸡精等搅拌均匀后便可出锅食用。

　　4、茴香苗包子：将茴香苗去根后洗净后沥干切碎待用;将油锅烧热后将切碎的茴香苗和肉末加入，然后将食盐、味精、生抽等加入搅拌均匀后待用;将面粉加酵母、水揉成面团后醒面一刻钟后切成均匀的团状;将切好的面团赶制成面皮状，然后将茴香苗肉馅加入其中依次包裹起来;将包好的包子加入冷水锅中隔水蒸煮五分钟左右便可揭盖食用。

　　5、茴香饼：将面粉加入酵母揉至成面团后进行发酵;将洗净的茴香苗切碎，木耳洗净后切碎，生姜洗净后切碎待用;将鸡蛋打碎成蛋液状，然后加入油锅中翻炒成碎块状待用;将切碎的生姜、茴香、木耳搅拌在一起，然后加入食盐、味精、香油等全部搅拌均匀后待用;将发酵好的面团揉至切成小块，然后擀成面皮状，接着将准备的的馅料加入其中像包包子一样压扁;将压扁的茴香饼加入到电饼铛中煎制两面金黄后便可食用。

茴香苗怎么吃？

清炒茴香苗：将茴香苗清洗干净后沥干水分待用;油锅烧热后将葱蒜爆香后将洗净的茴香苗加入其中翻炒变软后加入食盐、味精等便可出锅食用。

　　凉拌茴香苗：将茴香苗洗净后加入沸水中焯水后沥干待用;将准备好的豆子清洗干净后加入水中煮熟捞出待用;将焯水后的茴香苗切成段状然后加入适量的葱姜片，接着将黄豆加入其中，然后加入适量的食盐、鸡精、香油等搅拌均匀后便可食用。

球茎茴香怎么吃？

茎茴香茎、叶两吃 　　酸辣茴香火腿

1、球茎部洗净切丝，开水烫一下；过凉水后加盐腌 10分钟，沥干水分。火腿、辣椒、姜分别切丝。 　　

2、炒锅内香油烧至七成热，放花椒炸出香味捞出扔掉；再把辣椒丝、姜丝放入油中炸好倒入碗中，加糖、醋、白糖拌匀。 　　

3、将火腿丝、球茎丝与调味汁拌匀。 　　特点：口味香甜酸辣，色泽美观。 　　三丝饼 1、将球茎茴香的叶子洗净切成一厘米的段，胡萝卜、土豆去皮擦成丝，葱白少许切丝；将他们放入容器中拌匀。 　　 2、适量鸡蛋、面粉、盐加少许水调成糊状，与几种原料混合一起搅拌均匀。 　　 3、煎饼锅中放少许油烧热，倒入面糊，摊成煎饼即可。 　　特点：柔软可口，营养丰富。现吃现摊，一定要趁热吃。

茴香苗的吃法有几种？

1. 炒茴香苗

炒茴香苗是最常见的吃法之一。将茴香苗洗净切成段，加入适量油和盐，翻炒几分钟即可。炒好的茴香苗肉质鲜嫩，入口鲜香，非常开胃。

2. 茴香苗炒蛋

茴香苗炒蛋是一道简单易做的东北菜。将茴香苗切成段，打入鸡蛋炒匀即可。这道菜口感清爽，味道鲜美，营养丰富。

3. 茴香苗炖肉

茴香苗炖肉是一道养生美食。选用猪肉、牛肉或羊肉等肉类，加入适量的水、生姜、葱等佐料，一起炖煮至肉烂汤浓，最后加入切成段的茴香苗，再炖煮几分钟即可。这道菜营养丰富，口感独特，具有润肺益气，养胃增强免疫力的功效。

4. 茴香苗火锅

茴香苗火锅是一种大众化的火锅食材。将茴香苗切成小段，放入锅中烫熟即可。茴香苗的香味可以为火锅汤底带来独特的美味，也可以作为配菜供大家品尝。

5. 茴香苗炒豆腐

茴香苗炒豆腐是一道素菜佳肴。将豆腐切成小丁，茴香苗也切成小段，与适量的盐、胡椒粉一起炒制。这道菜入口柔软爽口，香气扑鼻，营养丰富。

茴香的三种经典吃法？

1:茴香馅饼 ，准备食材如下:面粉300克,茴香1把,，猪肉300克,食盐1茶匙,味精1茶匙,香油1汤匙,植物油适量,五香粉2汤匙 具体做法如下:开水烫面,盖上湿布饧上30分钟,肉切块,剁成肉馅,茴香洗净切末,放入肉馅里,加盐,味精,香油,五香粉,食用油拌匀,饧好的面团分成几个剂子,擀薄,包馅,收口,压扁,平锅烧热,倒油煎,一面金黄后翻面煎,待两面都金黄即可出锅!

2:茴香肉馅饺子 准备食材如下:茴香100克,猪肉馅100克,饺子皮100克,五香粉3克,料酒5克,生抽5克,盐2克 具体做法如下:茴香去蒂切末备用,五花肉馅,五香粉,料酒,生抽,盐,搅拌均匀,倒入茴香,搅拌均匀,饺子皮包饺子,清水入锅,大火煮沸,放入水饺,搅拌防止粘连,大火煮熟,点水,再次煮沸即可!

3.茴香鸭蛋饼， 准备食材如下:茴香1把,鸭蛋2个,油适量,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,剁辣椒1勺 具体做法如下:茴香洗干净,我喜欢吃根,没有去根的,也要清洗干净,注意不要有泥沙。鸭蛋备好,取一深盘,下入二鸭蛋,打散,茴香切碎,越碎越好,深盘中加入少量面粉,放入碎茴香,搅匀,加入盐,鸡粉,我还加了少量剁辣椒,再搅匀,如果觉得太稠可以加少量的水。不要太稀,否则不易成型,电饼铛加热,少量油,均匀的倒入茴香蛋液,小心快快翻个面,烙至二面金黄即出锅,放入盘中,切成想要的大小即可。