种地瓜的方法和步骤，地瓜的功效

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　　地瓜性味比较甘凉，可以生津止渴，滑肠通便，健胃益气，像一点热病伤津引起的口干口渴，还有容易出现大便的干燥，另外脾胃比较虚弱的人可以服用地瓜，现代的研究发现地瓜里含有较多的维生素纤维素，能够在肠道中增加吸收水分。所以能起到润肠通便的作用，另外也含有大量的糖蛋白质还有矿物质，地瓜里的纤维质有助于防止癌细胞的生长能预防肠癌的出现，地瓜也是一种减少热量摄取有利于减肥的食品，还可以帮助糖**病的患者稳定血糖，对糖**病有一定的辅助治疗作用，但注意脾胃虚寒的人不适合长期吃地瓜。

　　地瓜的品种繁多，平常可在春季4～5月时栽种地瓜，这个时间段栽种地瓜的成活率最高，而且地瓜产量也很高。最先要在市扬上**一点优质的红薯种苗进行栽种。

　　实际上种红薯的办法非常简单，平常也能够**新鲜的完善的地瓜，将完善的地瓜对半切割，之后将切割的红薯种植到泥土里，保证泥土的湿润度，15～30天地瓜就会在泥土里长出苗木了。地瓜的适应能力极强，对土壤的要求也不高，通常将红薯种植到疏松透气、排水性强，肥沃度高的土壤里最好，我们可以将地瓜的苗木栽种到园土里，并施加有机肥做底肥即可。

　　地瓜的苗木实际上也能够将其栽种到腐叶土里，能够使红薯种苗生长的更好，最先将土壤挖一个15cm大小的小坑，将红薯种苗栽种到土壤里，并添入适量的土壤压实就可以了。当红薯种苗栽种到土壤里后，需给它充足的光照，并每隔5天浇一次水，每隔20天向土壤施一次腐熟的有机肥，这样可以使地瓜的苗木在土壤里生长的更好。

　　种红薯的株距一般控制在25-30厘米左右，行距保证在60-80厘米左右。对种红薯来讲，一亩地大概可以栽两千两百-三千株。

　　如果土地肥沃的话，距离还可以适当的远一点，可以满足地瓜生长快的需求。当红薯种植到土壤里的话，要给予充足的光照，隔五天浇水一次，隔20天施肥一次，这样有利于地瓜更好的生长。

　　小苗逐渐完善后，可以将叶片摘下食用，等到了秋季将枝叶剪掉，就可以取出慢慢一盆的新地瓜来吃了。