布福娜果的功效与作用

布福娜果——开启健康生活的新选择

布福娜果的营养成分

布福娜果富含维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E等多种维生素，其中维生素C的含量是橙子的10倍左右。它还含有丰富的抗氧化物质、膳食纤维和矿物质等成分。这些成分的存在，使得布福娜果具有诸多健康功效。

布福娜果的健康功效

1.抗氧化防衰老

布福娜果富含抗氧化物质，可以有效清除自由基，减少细胞氧化损伤，从而达到抗氧化防衰老的效果。研究表明，布福娜果中的花青素含量是蓝莓的3倍，被誉为“抗氧化之王”。

2.增强免疫力

布福娜果富含维生素C，可以增强免疫力，提高身体抵抗力。研究表明，每天食用布福娜果可以有效预防感冒和流感等疾病。

3.降低血糖、血脂

布福娜果中的膳食纤维可以降低血糖、血脂，有助于预防糖尿病、高血压等疾病。它还含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，保护心脏健康。

4.改善睡眠

布福娜果中含有丰富的色氨酸，可以促进脑内血清素的合成，有助于改善睡眠质量。

5.促进消化

布福娜果中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于预防***等肠道问题。

拓展百科知识

通过上述内容的介绍，我们可以看出，布福娜果具有多种健康功效，是一种非常值得推广的水果。在我们的日常生活中，可以适当地食用布福娜果，以增强身体健康。

参考来源：

[1]何建明,蔡晓燕.布福娜果的营养成分分析及保健功能研究[J].食品工业科技,2024,37(11):221-223.

[2]邓伟,王蕾,李伟.布福娜果的营养成分及药理作用研究进展[J].食品研究与开发,2024,39(13):135-138.

[3]刘宝中,何晓莉.布福娜果的营养成分及保健功效[J].现代饮食,2024,30(23):161-162.

[4]陈瑞芳,陈玉珍.布福娜果的药理作用及应用研究[J].中国果菜,2024(17):165-166.

布福娜果的功效与作用

1.抗氧化防衰老（Kàngyǎnzhìfángzhāolǎo）

2.增强免疫力（Zēngqiángmiǎnlì）

3.降低血糖、血脂（Jiàngdīxiětáng,xiězhī）

相关问答拓展:

1、布福娜。

这种专属于广西这边农村地方的一种野果子，长相看起来和咱们平日里见识到的释迦果还有所相似，可是这种果子的果皮看起来是一片相当喜庆的红色，这稍微仔细一看还是能够辨认两者的区别的。

2、黄皮果。

这种小果子吃起来的话是酸甜可口的一种感觉，如果说春节回家总是吃大鱼大肉的朋友们，像是黄皮果这种小果子用来消食效果是非常不错的，要我选择的话肯定是这种黄皮果要更得我意了。

3、桃金娘。

这种黑色的小果子在小妖看来是充满了童年记忆的一种果实，如果要说它有何妙用的话，我觉得应该是每次采摘上一些用来泡酒喝是最好的。每年这种小果子成熟了之后，如果慢点去的话，很轻易就被野生动物给搜刮干净了，主要还是因为这种小果子的味道不错，连好多小动物都抵挡不住它的诱惑

黑老虎又叫布福娜，适合淮河以南南方高温的地方种植，新疆气候不适合种植。

信息来源果植邦八月瓜九月黄技术社区，可以种植，对土壤要求不严，一般能栽桃、李、枣、柿、梨、苹果、葡萄、枇杷的土壤都可种植，以弱酸性的砂壤土最适种植，且常保持土壤湿润。果植邦黑老虎技术社区

一、果植邦选地：

冷饭团植株喜阴而耐光，喜温暖而又耐寒。在有灌溉条件的林下、河谷、溪流两岸通风透光的地方种植最佳。特别适宜在疏松肥沃的壤土地块栽植，更适宜套栽于果林、经济林或其它树林之下，这既可借助果树枝干作缠附的棚架，又不影响果树的产量，是实现“双季果园”的首选配栽品种。

二、育苗：

以扦插繁殖为好。从优良的冷饭团植株上选取枝条粗壮、节短、无病虫的1年生枝条，剪成20cm长的插条，按行、株距20×15cm进行扦插繁殖。扦插后要及时浇水并遮阳。

三、栽植：

栽植时间以10～11月为宜，也可在早春萌芽前栽植。栽植前应将土地深翻一遍，按100～120株/亩，的密度挖定植沟（穴），株距0.6m、行距1.2m，沟（穴）深40cm、宽50cm，将肥料和表土拌匀后填在沟（穴）内。基肥以腐熟的厩肥、堆肥、人粪肥按15kg/株施入为宜。栽苗时填一半土后，稍提苗，以使植株根系伸直，利于成活（提苗时不可太用力，避免损伤肉质根），然后踏实、浇水。待水渗下后覆盖一层隔墒土。如果在林间套栽，可在距离树根60cm左右的两边各栽1株，这种栽植方法既不影响树木生长，又保证了冷饭团的产量，综合效益较好。

四、田间管理：

4.1灌溉施肥：

冷饭团喜水、喜肥，生长较快，要常浇水、除草、施肥。孕蕾、开花、挂果期除了***足够的水分外，肥料也必须保证供应。一般1年追肥2次：第1次在展叶前，第2次在开花前。第1次施肥每株施腐熟农家肥5～10kg，在距根部30～50cm周围开10～20cm深的环状沟，施后覆土；第2次追肥，应适当增加磷肥和钾肥，以促进果实正常发育成熟。若在果实膨大期结合中耕除草施入一些人粪肥或沼液肥料，则果实个大饱满、汁多味甜、品质上乘。

4.2、搭架：

栽植第2年及其以后要搭架。材料可用竹木、钢材、水泥柱等。架式可选择株座式、单篱式、双篱式、棚架等。无论哪种结构，都应取南北行向，以利于通风透光。棚架高1.8～2.5m。架子建好后，用软绳将主蔓绑缚在立柱上，以后随着植株生长可自然上架。

4.3、剪枝：

每株除选留3～4个粗壮枝条培育外，剪掉其余基生枝。每年分3季剪枝，3次剪枝都要保留2～3个营养枝作主枝，并引蔓上架。

①春剪在萌芽前，剪掉短结果枝和枯枝，长结果枝留8～12个芽苞，其余剪除。

②夏剪5～9月进行。剪掉基生枝、膛枝、重叠枝和病虫枝，对过密的新生枝也要疏剪或截短。7～9月是冷饭团第2轮生长高峰期，从主蔓、侧蔓都发出新芽。侧蔓新芽发育良好即成为下一年的结果枝。这一时期除了加强肥水管理外，还需修剪整形，控制主蔓，适当培育侧蔓，促进壮枝发育，确保下年稳产高产。

③秋剪在10～11月进行。主要剪除基生枝。

4.4松土除草：

冷饭团生长期间要及时松土除草，保持土壤疏松，同时在基部做好肥水盘，便于日常灌溉。尽量少用或不用除草剂，以减少污染和伤害。

4.5病虫害防治

①叶枯病发病初期从叶尖或边缘发起，逐渐感染整个叶片，使叶片枯黄脱落，严重时会导致果球脱落。防治：加强田间管理，注意通风透光。发病初期用1∶1∶100倍波尔多液喷雾，7天1次，连续数次。

②卷叶虫、红蜘蛛卷叶虫幼虫危害后可造成卷叶，影响果实生长，甚至使果实脱落；红蜘蛛主要危害植株嫩梢、叶。防治：用50%辛硫磷1500倍液或40%乐果1000倍液、80%敌百虫1500倍液喷杀，注意不要用磷胺等高毒、高残留农药。

1、园地选择。布福娜对土壤要求不严，一般能栽桃、李、枣、柿、梨、苹果、葡萄、枇杷的土壤都可种植，但以偏酸性的沙壤最适宜。

2、栽培方式和时间。布福娜是藤本植物，既可采取棚架式栽培，也可用篱架式栽培或盆栽。棚架每667平方米可植120株左右，株行距2米X3米；篱架每667平方米可植300株左右，株行距1米X2米。南方可在12月至翌年3月定植，北方可在春季3-4月定植。

3、花期授粉。布福娜属雌雄同株植物，可在花期进行人工授粉，提高产量。

4、栽培方法。布福娜的须根较多，且多分布在较浅的土层。山地、丘陵种植时，打穴不必太深，以长、宽各0．6米，深0．5米为宜；平原、菜园地、水稻田不需打穴、挖沟，最好采用起垄种植。

5、肥水管理。每667平方米用2000公斤农家肥和100公斤钙镁磷混匀作底肥；追肥时，要薄肥勤施，最好施发酵腐烂的饼肥和农家肥；未挂果幼苗半月施肥1次，以氮肥为主；挂果后10天左右施肥1次，以磷、钾肥为主。

6、修剪技术。修剪一般在冬季开花前1个月进行。一方面，修剪多余枝条；另一方面，剪掉冬季花蕾。棚架式栽培一般不需修剪，篱架式或盆栽式均要修剪，以控制树型、保障产量（布福娜主枝是营养枝，是控制树型的枝蔓；侧枝是结果枝，是控制果实的枝蔓）

7、病虫害的防治。抗病力强，主要有白蚁危害根部，尺蠖危害叶和花蕾。

(1)防治白蚁可在栽植前，在定植穴中撒施石灰、草木灰或呋喃丹。

(2)防治尺蠖可在树冠上喷洒20％的杀灭菊酯2000-3000倍液

30斤

布福娜属五味子科，喜光又耐阴、好温暖又耐寒，栽培种植简单。果实为聚合果，幼果青绿色，成熟为深红，色艳如花，珍奇可爱，非常奇特，果径8-12厘米，单果重250-600克。第2年即可挂果，第三年可有一定产量，第4年进入盛果期。盛产期每株可结果30个左右，亩产数千斤。布福娜成熟期晚，耐贮运，可在树上留至春节前后反季节上市，也可摘下自然存放至第二年2～4月上市，价值较高。

布福娜属五味子科，喜光又耐阴、好温暖又耐寒，栽培种植简单。果实为聚合果，幼果青绿色，成熟为深红，色艳如花，珍奇可爱，非常奇特，果径8-12厘米，单果重250-600克。第2年即可挂果，第三年可有一定产量，第4年进入盛果期。盛产期每株可结果30个左右，亩产数千斤。布福娜成熟期晚，耐贮运，可在树上留至春节前后反季节上市，也可摘下自然存放至第二年2～4月上市，价值较高。