释迦果的功效与禁忌果

功效

1.提高免疫力：释迦果富含维生素C，可以增强免疫系统的功能，提高抵抗力。

2.促进消化：释迦果中含有丰富的纤维素，可以促进消化系统的运作，缓解***问题。

3.抗氧化：释迦果富含抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。

4.改善睡眠：释迦果中含有一种叫做色胺酸的物质，可以帮助人们放松身心，改善睡眠质量。

5.降低胆固醇：释迦果中的纤维素可以降低***中的胆固醇含量，有助于预防心血管疾病。

禁忌果

虽然释迦果有很多好处，但也有一些人群需要注意，不宜食用过多。

1.胃溃疡患者：释迦果酸性较强，容易刺激胃黏膜，对胃溃疡患者来说可能会加重病情。

2.肾功能不全患者：释迦果中含有较高的钾元素，肾功能不全的患者应该限制摄入，以免对肾脏造成负担。

3.感冒发热患者：释迦果性凉，容易导致感冒发热患者出现寒战、发冷等症状。

4.过敏体质者：有些人对释迦果中的成分可能过敏，容易引发过敏反应。

释迦果是一种非常营养丰富的水果，具有多种功效。但对于一些特定的人群来说，需要注意适量食用或避免食用。在选择食用释迦果时，最好根据自身情况来判断是否适合食用。

相关问答拓展:

龙宫果后适应性广，易种植，春秋大棚及露地均可种植

种植技术:

1.用种量:每亩50g。

2.育苗时间:3月中旬-4月中旬营养钵育苗。

3.种子处理

晒种:购种后取出种子在阳光下晒2-3天(注意不要直接放在水泥地或薄膜上)并不断地翻动。

浸种:用52℃水，在干净的容器中不断搅拌至温水35℃再浸泡8-10h，浸泡后用干净手进行轻轻搓洗，并淘洗2-3次。

催芽:浸过的种子放于干净布上沥干水，把种子均匀平摊于布上卷包，用塑料袋进行包裹，放于28℃-30℃室温或芽箱内催芽，每天要淘洗1次一般56天露白。

4.营养土配制及苗床准备

用7份大田土，2份过筛优质有机肥，1份过筛炉渣，每立方米土用1kg硫酸钾复合肥和300g敌克松混匀后装入10cm*10cm苗头钵。选择阳光充足，地势较高的地方，搭建长35m.款3m的拱棚，拱棚内平整地面，摆放营养体，待种子催芽时，营养钵内浇足水待播。

播种:先在浇好水的营养钵内用木棒打孔(深0.8cm或1cm)每钵内播种催芽后的种子1-2粒，(1粒占45%,两粒占55%)播好后用营养土进行覆膜(厚度为2cm为宜)全播完后营养钵上覆盖地膜，并把拱棚封实严保持25℃以上的气温。

5.苗后整理:

(1)是齐苗后，用过筛土在营养钵上覆盖02cm左右，以促壮苗，覆土后喷施600倍液果霜和600倍液噁霉灵，间隔7天后再喷一次:

(2)是温度管理，出齐苗后棚室温度控制在26-28℃，夜间温度12-15℃;

(3)是除草及病虫害防治，人工及时拔出苗钵内的草，选择晴天午后喷施2-3次15%的叶枯唑。

三.整地及定植整地

1.施肥:施优质腐熟有机肥4000kg以上，再配施硫酸钾复合肥100kg。2起华:按行距1m进行起垄，垄宽50cm，垄高20cm。

(二)定植

1.行株距。其行距45cm，株距为40cm。

3.培土。定植后7d用沟内的土再培土5cm与椒苗周围

2.定植。按40cm的距离进行刨坑，把椒苗放入穴内，浇上定植水，水渗完后进行覆土。1/2

四、田间管理

(一)肥水管理

1.追肥。开花后，椒果达10cm时，每667m追施15kg硫酸钾复合肥加19kg尿素;才收完第一批椒果后，再追施硫酸钾复合粉0kg加尿素10kg;以后每采收完1批椒果就要追施】次肥料，以保证不断肥、不缺肥。

2.浇水。根据天气和椒田的情况，如天气无雨或椒田墒情较差，每追肥1次，就浇水1次并浇渗水。

3.叶面补肥。龙骨辣椒开花后，可以喷施芸苔素及磷酸二氢钾等，以保证光合作用及坐果的需求。

(二)花果管理

1.花期喷施硼肥及保花保果激素。在开花盛期喷施硼肥及保花保果增长精，以防落花落果:

2.分批采收椒果。龙骨辣椒交过最长可长35cm左右，果径在2cm左右，这时就可以采收青果上市，不要挂在棵上老熟，以免影响产量及坐果。

3.划过忌喷高毒农药。龙骨辣椒花是连续开放的，一般在花期不能喷施高毒农药，以免大量落花和落果。

(三)病虫害防治:

认真贯彻“预防为主，综合防治”的方针，以农业措施为基础，化学防治做保障。化学防治时要注意选用高效、低毒、低残留的农药，以保证辣椒的品质。药剂防治:辣椒生长期注意观察、发现蚜虫要及时用10%吡虫啉可湿性粉剂2000倍液喷雾防治，结果以后每10-16天喷雾一次20%氰戊菊酯1500倍液、或者20%阿维毒死蜱乳油1500倍液防治烟青虫。连纹防治2-3次。苗期和开花期用20%的病毒A可湿性粉剂600倍液、1.5%植病灵1000倍液喷雾防治病毒病，每7-10天一次、连续防治2-3次。

最好不要用李子。

五果:各种天然水果，如凤梨、香蕉、苹果、甘蔗、柑橘、芒果、龙眼、香瓜、哈密瓜、柚子等。用当季水果祭祀神叫四果，任选五样为「五果」。意义:祭神、拜祖先，忌用蕃石榴、蕃茄、释迦、李子......等水果。「柑」、「橘」是春节不可或缺的祭品之一，「柑」和「甘」字同音，「橘」和「吉」字同音，都是取「吉利」之意。

招你来高升:共五种，分别是香蕉、李子、梨子、糕饼、杏仁糖或杏仁饼。

意义:这是迎神日不可缺之供品，祈祝工作顺利、步步高升。

招你来呷旺:共五种，分别是香蕉、李子、梨子、甘蔗、凤梨。

意义:这是迎神日不可缺之供品，祈祝带来好运气。

1、气候条件：榴莲释迦是热带半热带的植物，性喜温暖润湿的气候，年均温21-23℃、年降雨量1200-1800毫升、空气湿度70-95%的气候条件最适宜它的生长。一般而言，冬季无霜、雨量充沛、空气湿度大的南亚热带气候比较适合释迦的种植。

2、土壤条件：释迦是浅根性植物，根系大都分布在35厘米以内的土层，而且新根木质化迟，好气，忌积水，因此应当选择避风向南的土地种植，当风的地方必须建造防护林，否则易受风害并导致根茎腐病的发生。

土壤以土质肥沃、通气性能好、排水性佳的砂质土或砂壤土最合适。最适宜的土壤pH值为5.5-6.5，过酸的土壤要用石灰进行改良。黏质土、中性土虽也能生长，但效果不如砂质土或砂壤土。

凤梨释迦喜好温暖干燥的气候，秋冬季无霜地区最适宜种植。在月均温10℃以上地区均能够正常生长，15～32℃为最适生长温度。凤梨释迦根系浅生，抗风性弱，耐旱忌积水。近年来，凤梨释迦在广西中南部及沿海地区呈现规模化种植趋势。

释迦适宜生长在砂质土、壤土或构造及排水良好的粘质壤土，因其根比一般果树为浅，但土壤深度在１米左右最为理想。释迦的理想酸碱度（pH）为6.0-6.5之间，在此范围内，土壤中有效性营养元素最容易被植物利用。由于释迦喜爱温暖干燥的环境，秋冬低温容易下霜雪处就不适合栽培释迦且不利果实的产期调节；且释迦根浅且枝叶较脆弱，容易因强风吹动使植株摇动，引起根部的损伤，忌讳栽种于向风及海边风大处。